Merci beaucoup pour tes conseils:) Slm , il faut sortir de ta tanière rencontrer du monde là où tu habite tu connaît personne ? Tu avais des amis ds le passé lorsque tu avais ...Suite

J'ai 31ans. Tu as quel âge? Essayé de reprendre un temps ...Suite

Oui je maîtrise l'arabe très bien. Je fais mes prières à temps ...Suite

Je pense que mes kilos en trop manque de vie sociale depuis 3ans!!! Salam maya C’est quoi qui te rend triste ? De ne rien faire ? Que ton mari ne te regarde plus ? Tes kilos ...Suite

Merci beaucoup ma soeur. Oui faut jamais raconter ses projets à sa famille à part mes parents. L'année dernière j'ai tous raconté tous s'est arrêter j'avais une grosse motivation et Après j'ai ...Suite

Wawww merci on a jamais ce genre de conseils de sa famille Merci Allah yaatik matatmanay inchallah 1 fixes toi des objectifs réalisables (perdre 20 kg en 3 mois c'est ...Suite

Merci beaucoup les filles vous m'avez motiver je vais commencer petit à petit inchallah. ...Suite

J'ai mets mon enfant à la crèche pour qu'il apprend à vivre en collectivité en plus il adore la crèche il a plein de copains. À la maison ya pas grand chose à faire. Et il faut que je ...Suite

Merci pour ton conseil, Pour te répondre j'ai un diplôme supérieur et j'ai vraiment besoin de travailler pour améliorer notre vie de famille ...Suite

C'est une bonne idée pour se motiver faire du ...Suite