c normal tu attendais tellement ce 6...mais t'inquiète pas justement plus tu manges de protéine plus tu perds et essaye de ne pas te peser tous les jours...
sinon il faut que tu manges sinon
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salut les belles!!!!!
hayat je suis trop contente pour toi vallah comme quoi l'eau sert forcément à quelque chose...bravo!!!!!!!!!!!!!:clap:
hanna
ca va tu peut continuer ton régime
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oui ca m'est arrivé l'autre jour...
je mettais tellement forcée a manger que j'ai eu envie de vomir mais moi parcontre c'était une galette dudu j'ai u du mal8o
demain enfin ma phase PL humm
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oui c normal surtt avec le régime dukan c'est ce que j'ai lu dans le bouquin...
c pour ca qu'il insiste sur le fait de se mesurer aussi svt que la pesée
t'inquiet tu t'affine en fait sans
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c bien ca ma belle tes effort sont récompensé
moi j'attend la fin de mes régles et je ferai le bilan:ptdr:
je pense que si tu trouve de la compagnie pour aller faire du sport ca te
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oui moi aussi je mange le minimum en fait je me rassasie très vite pourtant j'aime bien cuisiner...:heu:
j'ai croisé 1amie que j'ai pas vu depuis 1 mois elle m'a dit que j'avais maigri ca fait
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coucou hayat
alors ca c deja 1 belle victoire je suis contente pour toi tu dois te sentir bien...:clap:
et pour le fait de ne pas avoir faim moi aussi c'est ce qu'il m'arrive j'ai jamais faim
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coucou les dukannettes????
Alors ce début de journée???
Moi ce matin j'ai eu mes règles :gr: du coup j'ai reportée ma pesée a dans 2jours sinon aujourd'hui c mon dernier jour en PP
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coucou les filles
moi j'ai pas pu faire mon gâteau j'ai complètement oublié que j'avais un rdv il est encore reporté pour demain mon gâteau...:chef:
hayat
c'est bien ma belle pour
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