merci marocpremium et lamariee2011inchallah
voilà je viens à la rescousse avec une autre recette de riz accomodé en gratin avec des fruits de mer ça peut accompagner un plat de poisson, être
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salam marocpremium salam les filles
pour ce qui est du bicarbonate il n'est pas nocif on en mets dans chebbakia mais une petite quantité 2 pincées pour 1 kg environ
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salam aela91
je crois qu'on s'est pas bien comprises toutes les deux pour la pizza je te parle pas en période de régime dukan dans la première phase PP t'as pas du tout
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wa alaykou salam ghoroub chams
tes biscuits écrasés et trempés dans du jus d'orange ou du coulis de fruits rouge peuvent te servir de bas à des verrines de dessert genre
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aela91 : pour les pizzas ce que je mets comme fromage soit du gruyère râpé, soit de la mozzarella en tranche si j'en ai, ou bien des tranches de ce que j'ai au frigo
pour les
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sihamibra
voila les principes de ce régime
La méthode Dukan propose un retour aux aliments fondateurs de l’espèce humaine, ceux des premiers hommes, avec une liste de 100 aliments dont
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