salut les filles je vous rejoin aussi!! alors ca fait 3 jour que j'ai commencé mon régime je pesé 85,6 pour 1m78 alor je souhaite perdre 10 kg inchallah!! je me pése malheureusement tout les ...Suite

justement comme ça je vous dirais!!alors je sais pas comment faire pour le lien mais il suffit d'écrire muslima tendance ...Suite

les filles moi aussi j'ai laisser tomber car tro^p frustran mais la ya pas moyen je vais le reprendre ...Suite

merci ma soeur pour le ...Suite

salem les filles:'(:'(:'( j'ai craké ce week end!!!mais cpas grave demain je reprend de plus ...Suite

Salut les regimeuses!!je suis a J+3 tout va bien pour le moment pas trop dur je pez 82kg pour un poids de depart a 84kg pas pal non?!allez bon courage a ...Suite

salut les filles !! comme prévu je vous ai rejoin hier pour le régime!!alors hier j'étais un peu fatigué aujourdh'uit j'hésite à me peser !!!sinn ...Suite

courage les filles c super serieux!!j'ai hate de vous rejoindre bientot inchallah!!j'ai commencé a faire quelque course pour le régime!dite moi vous avez pri quoi en jus de fruit a base de jus ...Suite

par contre yanouss tu n'indique pas les quantité par example d'épinard , de carotte ou de ...Suite

salut les filles !!moi je suis intérréssé aussi j'ai fait une cure soupe au choux et je suis a -4kg cette semaine je fais une pose mais tout en fesant attention!Je commencerais avec vous a partir ...Suite