Salam Lina-Lina; Tu n'as pas à avoir honte si tu as craqué pour du chocolat.. En plus tu l'as fait, vers la fin du régime. Tu as déjà perdu du poids. Bien que ...Suite

Salam Lina-Lina; Tu n'as pas à avoir honte si tu as craqué pour du chocolat.. En plus tu l'as fait, vers la fin du régime. Tu as déjà perdu du poids. Bien que 2 kg, me paraissent peu comme ...Suite

Salam; En ce qui me concerne, je suis toujours en régime. Cependant, j'ai fais juste 1/2h de sport durant les deux premiers jours. En tant normal, je dois faire 1h, et quand je me sens motivée, ...Suite

Salam; Alors. Comment a été votre première journée de régime. Suis je la seule à le suivre ou quoi? ...Suite

Merci maklouk. C'est ce que je fais justement, mais ça n'éradique pas le problème des gaz que cause le ...Suite

Salam; Moi j'achèterai incha allah ce qu'il faut aujourd'hui ou demain. Je préparerai la soupe demain après midi et je commence Lundi comme prévu. Le régime de la soupe au choux dure 7 jours. ...Suite

Merci atlas2008; si ca te dit, tu te joindre à nous. Pas vrais les filles? Tu n'aurais pas des kilos à perdre toi aussi? ...Suite

Salam les filles; ghighi26, si tu veux perdre 8 kg, je te propose si tu n'as pas de problème de santé de suivre le régime de la soupe 7 jours durant, prendre une pose d'une semaine ou deux, puis ...Suite

Salam; personnellement je compte suivre le régime de la soupe au choux à partir du lundi prochain INCHA ALLAH. Je l'ai déjà fait en début d'été dernier et j'ai perdu plus de 4 kg en une ...Suite

Merci Aicha c gentile de ta ...Suite