j'ai jamais été trés fan de viande... j'ai déja perdu 2kilos j'ai commencé hier! il m'en reste plus que 5! je ne tiens jamais sur les régimes longues periodes je prefer perdre
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salam tout le monde. moi j'ai commencé un régime aujourd'hui. je mange que des fruits et légumes on va voir ce que ca va donné! ce matin j'ai bu un café au lait, le midi un quart de concombre
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slm. j'ai vu une fois dans le relooking sur la 6 la meuf qui disait de les mettre au congélo 1h je crois. puis les mettre aprés pour que ca se mette a la forme de ton pied. par contre j'ai jamais
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oui mais en fait ce que je recherche c'est un livre qui englobe un peu tout. qui explique un peu l'histoire de l'islam et non la pratique si vous voyez ce que je veux dire. comme je l'ai dit plus
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