coucou les filles!!!!! Alors pour un premier jour ca a été hamdoulah! pour le déjeuner 2 oeufs durs + un yaourt nature 18h 2 tranches de dinde + un coca light 20h steack haché + ...Suite

bonjour les filles comment vous allez? Alors moi ce matin je me suis pesée et je fais 66kg ( une petite batata lol) Donc mon ptit dej : café au lait + edulcorant+ yaourt nature avec son ...Suite

salut les filles!!!! Alors comment ca se passe le regime dukan??? j'espere que ca se passe bien pour vous?? Moi je me relance a nouveau dans ce regime car c'est le seul qui me ...Suite

Salem a toutes et a tous !! Scoubidou, 23 ans, en couple Formation: 2006 a aujourd'hui : yabiladi, je lis beaucoup mais je poste rarement Experience sentimentale: 2008 : rencontre ...Suite

coucou les filles !!!! yabiladya 1234 on a le meme objectif nos 52 kg et inchallah on les auras !!!! donc moi hamdoulah ca va , je me sens biens et je me sens pas frustrée , ce qui est tres ...Suite

bonjour les filles!!! Alors comme vous je souhaite perdre du poids, je mesure 1m63 pour 62 kilos , donc je suis une petite batata lol!!!! Je souhaiterais perdre 10 kilos pour revenir a mon ...Suite

Salem Rifiatriste! Ton post a retenu mon attention car à travers tes messages on ressent de la détresse et de la peine!! Si cet homme t'es destiné il reviendra a toi car ALLAH l'aura ...Suite

Coucou les filles!!!! Oui c vrai faut pas trop se frustrer et tout compte fait je reprendrai le regime mercredi en meme temps que le travail car rester a la maison ca me donne envie de manger ...Suite

salut les filles!!! Bon ben pour le déjeuner je me suis laissée aller : _frites, saumon, et verre de coca ( pourtant jen bois pas kan je suis hors regime pfff allez comprendre) et du ...Suite

coucou les filles! Félicitations a Khadys et Oranaise , franchement vaut mieux perdre 1kg par semaine comme ca tu es sur de pas les reprendre!! Moi j'aimerai bien perdre 1kg par semaine! ...Suite