coucou
alors pour moi aujourd hui
ce matin je me suis pesé et 1kg de moins depuis jeudi dernier
sinon pour ce matin c'ete un café sans sucre avec une tranche de pain
et a midi c'ete
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coucou les copinettes
alors pour ma part hier ma journée c'est bien passé, mais j'ete super crevée
normal aprés avoir fait 50minutes de velo et 30minutes de pilates
donc aujourdhui j'ai
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c'est vrai que le regime des 13jours est tres difficile (j'ai reussi a le faire l'année derniere et j'ai perdu presk 7kg) mais une fois dans le bain ca va tout seul
pour ma part c'est regime plus
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salam les regimeuses
je vais m'incruster avec vous, svp ne me jeté pas, lol
alors moi je commence serieusement aujourd'hui par le regime des 13 jours
mon souhait c'est perdre au moins
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salam ma soeur
je suis tres triste pour toi, je comprend que cela est tres dur, mais c'est la volonté d'Allah
qu'Allah te donne le courage et la patiente de surmonter tout
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salam
tu es de kel coin, moi je te conseil www.leboncoin.fr tu y trouves des choses tres sympa
sinon essai de voir dans ta ville si il y a pas un magasin
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