alikum salam
vous devez écouter beaucoup le Coran et lire al baqara chaque nuit si possible et prière de la nuit et rester loin de regarder la télévision et entendre des chansons et arrete de
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Sois forte et souri et ne sois pas triste
lire sourate AL BAQARA chaque soir avant dormir et prier deux rak'a avant l'aube, puis lire sourate YASSINE après chaque prière de l'aube
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la meilleure chose à traiter le durcissement du cœur est de comprendre le coran et sa signification, et beaucoup de lecture. beaucoup mention fréquente de dieu. subhan allah wa alhamdulilah wa la
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essayez de ne pas cesser de prier et lire toujours ( ayat elkursi )quand voulez vous dorme comme ca tu sera toujours protégé de tout mal bi idni
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