Je suis un pur arabe des oulad sid cheikh on n est nombreux en Algeriens un peu dans l est marocain notre ancetes commun au ouled sid cheikh c Abu Bakr Sadik nos vrais origine sont de la frontiere
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Salam Aleykoum il y a pas de medicament plus efficace que le sport je suis dans le meme cas essaye de dimunier les portions du soir car c est sa qui fait grossir mange bien ke matin si ta la flemme
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