salut tout le monde !
aujourdhui je commence le 3 eme jour de la deuxieme semaine du regime thonon, je me suis pesée je n'ai rien perdue c'est normal quand on est indisposé on est
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Salut tout le monde !
aujourd'hui 7 EME jour
matin : thé vert à la menthe
midi : 2 steack haché que j'ai assaisonné d épice et de poivre avec fruits a volonté mes collegues de
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Sorella023 tu peux remplacer tes tomates par des carottes rapées si tu veux ;)
6eme jour
Matin: 1 petit pain au lait qui fait toujours plaisir !
Midi : filet de poulet a volonté j en est
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Coucou tout le monde !!
Je comprend la fatigue la frustration et le reste c est très difficile de faire ce régime mais le plus important c est de
Ne pas craquer malgré toutes les tentations !
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Salut tout le monde !
je suis très contente d'avoir la compagnie désolée de na pas avoir posté ces deux derniers jours j'etai en plein déménagement et ca prend du temps !
donc
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salut tout le monde !
3eme jour du regime de thonon ! c'est difficile mais je m'accroche ;)
ce matin le fameux petit pain aux céréales trop top ca fais du bien de manger du pain
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salut tout le monde!
aujourd'hui 2eme jour du regime de thonon.
donc ce matin 1 verre de lait car je n'aime pas le café et on avait le droit ce jour la
a midi j'ai mangé
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