je nous vous oblige pas a le faire maintenant c'etait juste un ptit conseil pour celle qui se sente complexé.alor arreter de dire c'est un canular car sa a marcher sur des personnes que je ...Suite

c'est en poudre le fenugrec mais si vous avez pas vous mixer les graines;oui c la levure pour le pain que vous melanger bien,vous obtiendrer une pate. vous metter au fur et a mesure la levur en ...Suite

le fenugrec doit etre bouillie dans de l'eau et ensuite melanger avec la levure de bierre .normalement vous verrez les resultat au bout de deux semaines et c permanent mais si vous preferer le ...Suite

coucou ,ben en tout cette recette a marcher sur des personnes qui on etai satisfaite maintenant sa depend de chaque personne,il faut que la pate soit pas tro liquide pour qu'on puisse bien ...Suite

tu applique sa le ...Suite

du fenugrec (helba en arabe) c'est des graine que tu peux trouver dans les boucheries ou epicierie arabe tu pe en trouver ...Suite