Salam les yabi Que pensez vous du yoga ? Une amie m’a dis que cela a transformé sa vie. Quelle est beaucoup plus calme, sereine, nettement moins nerveuse. Pensez vous que cela a vraiment autant d’effets bénéfiques ? Quelqu’un parmi vous en fait ? Merci si tel est le cas de partager votre expérience merci beaucoup !!