1m59 pour 62kg Je me trouve grosse surtout avec ma taille de guepe Tour de hanche: 100 tour de cuisse: 60 tour de mollet :40 Combien dois je perdre de kg à votre avis??
Remercie tes pieds ... car se sont les seuls capable de supporter un lourdO comme toi. By DidiLes Moyen Orientaux qui s'installent dans le rif ... nos valeurs vont finir par ne plus etre !
ben le poids ideal c'est tu prends ta taille et tu fais - 10
donc dans ton cas ce serait 49 kg
mais apres c'est toi qui voit si c'est pas trop disproportionnée ben alors reste avec ton poids
[b][center][color=#0033CC]Seul à bord, j’ai du mal à passer l’orage[/color][color=#0066FF]
Surtout depuis que l'espoir n'est plus du voyage[/color] [color=#0099FF]Même si une île est probablement devant[/color] [color=#00CCFF]Personne ne m’y attend vraiment[/color][/center][/b]
[color=#FF3300][b][center]☻☺☺☻Quand on est pas jolie, ptite, on reste polie.. ... ☻☺☺☻[/center][/b][/color]Si tu te fais tromper, je te propose [url=http://www.youtube.com/watch?v=33JxH-z8IIc&feature=related]Cette solution, à voir jusqu'au bout [/url]
Citation Lara55 a écrit: 1m59 pour 62kg Je me trouve grosse surtout avec ma taille de guepe Tour de hanche: 100 tour de cuisse: 60 tour de mollet :40 Combien dois je perdre de kg à votre avis??
Salam
Le poids et les mensurations ne veulent rien dire surtout si tu as les os qui pèsent lourd ou si tu es un peu musclée.
Va plutôt voir une nutritionniste ou mets toi sérieusement au sport et à une alimentation équilibrée .
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