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JusteCjuste a écrit:
Frangine Orchidée
J’ai même programmé pour toi un voyage à Costa del sol, ja sais que tu es une femme riche et que t’aimes les beaux voyages ensoleillés.
Voici pour toi une destination dans la région de Marbella, zone Banus entourée de belles montagnes rendent son climat doux toute l’année.
A éviter entre juillet août car trop du monde :
[youtu.be]
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Khadst a écrit:
Salam aleykoum
Je suis très mal placée pour donner des conseils et Allah est Le Plus Savant mais je vais donner des astuces in chaa Allah au cas où ça intéresse. C'est plus facile à dire qu'à faire lol.
Pour l'organisation, il y a le bullet journal que l'on peut faire soi-même ou l'acheter directement ou s'organiser sur un simple cahier.
Pour le ménage il y a la méthode fly lady, les routines journalières (matin et soir) et les routines hebdomadaires et mensuelles que l'on affiche sur le mur ou le meuble de cuisine. En plus du tableau des tâches des membres du foyer (tableau de récompense des enfants ....).
Pour les rdv, ils peuvent être noter sur un calendrier spécial sur le frigo et sur son téléphone. L'idéal est de les prendre le matin.
Pour les loisirs, les organiser à l'avance et les noter sur le même calendrier des rdv. Ça permet aussi de varier les loisirs en les visualisant.
Les repas peuvent être réfléchis à l'avance avec la liste des courses sur le bullet journal ou cahier d'organisation. Dès qu'il manque qq chose l'écrire de suite sur la liste.
Pour ses objectifs il y a les tableaux de visualisation par ex.
Une journée par ex :
Matin : Ménage flylady + préparation repas
Après midi : sieste sunna + rdv ....
Soir : flylady routine du soir
Din : après une ou chaque prière lire un peu le Coran ou sa partie (voir programme de lecture du Coran sur 30 jours par ex). Écouter une conférence islamique ou le Coran en faisant le ménage ou préparant le repas. Méditer quand tout le monde dort, ..
Faire chaque soir sa To do list du lendemain.
On peut voir tout cela via des vidéos, photos ou articles sur internet.
Il existe des applications pour s'organiser, pour les To do list, se fixer des objectifs ...
Le plus dur c'est de se motiver et de pas lâcher lol
Qu'Allah nous facilite
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Cotton a écrit:
Wa aleykoum as Salam Orchidée,
Je me sers du rappel téléphone pour les rendez vous sinon ce que je fais c'est que je liste les choses à faire sur une feuille que je laisse à porter de main et je barre en fonction de ce que jai fais.
Après j'ai une mauvaise habitude c'est de tout garder en tête malgré le fait de tout poser par écrit.
Voilà pour ma contribution
Bonne journée.
lol. Citation
ChokoMenthe** a écrit:
Alaikoum salam
A l'ancienne, un petit agenda pour ne rien oublier, tu pointes a côté quand c est fait, ou autres remarques.
Tu peux accrocher un calendrier pour mieux visualiser les tâches des rendez vous les loisirs
Le tout est de ne pas laisser les choses s accumuler, si tu peux faire au plus vite, et rassembler en un mm jour tes obligations si tu peux, tu seras tranquille pour tes autres jours.
Pour la religion, faire passer ses prières au maximum avant le reste, c est la base...
Écouter des prêches, lire.
Tu peux consacrer des wk à l apprentissage islamique pour tes enfants, les mosquées mettent en place des cours les wk ou mercredis...et pour les adultes c est souvent en semaine quand les enfants sont à l'école.
Kheir inch'Allah
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*Orchidée* a écrit:
Salam Waleykoum WA Rahmatullah WA Barakatuh
Jspr que vous allez tous bien.
Je voulais savoir de quel manière vous vous organiser dans vos vies.
Le temps accordé pour la religion en dehors des 5 prières obligatoire.
Les démarches administratives
Les loisirs.
J'ai acheter un genre de cahier de texte agenda qui va me servir de cahier TO DO LIST et Rdv.
J'ai un tableau dans la cuisine que j'utilise pas
Êtes vous organiser ? Êtes vous déterminer a avoir une vie bien gérer pour être bien dans votre tête vous aussi?
Ou non ?
Merci a tous.
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*Orchidée* a écrit:
Salam
Ton message ma beaucoup éclairé.
La religion ca doit être notre priorité a tous Al Hamdoullilleh.
Merci pour tes conseils.
Pour le tableau avec les loisirs c'est une super bonne idée., Tu m'as clairement donner envie de faire un tableau.
J'aten l'exemple de bdx aussi qui utilise cette méthode., ...
Mais ça me dit vraiment de mettre un gros tableau avec les sorties de la semaine,
Pour le repas aussi. D'ailleur j'ai jamais utiliser cette méthode mais ça doit clairement éviter d'être souvent dans la réflexion, de qu'est ce qu'on va manger?
Le ménage , j'ai une routine de faire tout au fur et mesure qui marche super bien mdr.
Merci encore.
Amine pour ta douaa
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TakeMeToTheMoon a écrit:
Selem ma sœur
Tout est dans ma tête quasiment ? parfois je fais des listes sur post it histoire de ne rien oublier.
Quand qqch se passe pas comme je l’avais prévu je ressens une frustration immense.
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Muesli a écrit:
Salam Orchidee
Je note tout sur mon calendrier outlook que je consulte plusieurs fois par jour ( ordi ou tel ). Quand je dis tout c’est tout ! Rdv , courses, anniversaires, jours fériés, vacances scolaires, événements, rappels importants , dates ramadan , les dates limites pour inscriptions diverses , date déclaration impôts , date limite factures a payer. Les dates d’examens de mes ados, les dates de sortie scolaire ou voyage des enfants ( ou même de mes parents) . Les dates ou mes enfants sont invites a un anniversaire , les sorties deja réservées etc . Toute ma vie est sur mon calendrier , des que je pense a quelque chose je note ( date ramassage objets encombrants par exemple ). Je ne loupe rien avec mon calendrier et en un clin d’oeil je peux voir tout ce qui m’attend pour toute la semaine. Je serais perdue sinon.
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*Orchidée* a écrit:
Salma müesli
Jspr que tu vas bien et que les vacances se passe bien.
J'utilise Outlook pour les emails je savais pas qu'il y avait un agenda dit donc.
Tu fais comment c'est dans "quel onglet"
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