Salam les filles vous prenez quoi comme vitamine C pour celles qui en prennent bien sûre !!! Moi je prend vitascorbol mais je trouve qu'elle me fait rien !! Qu'elle est la meilleur vitamine C ?
Si tu n'es pas en carence de vitamine C, la meilleure à prendre est un bon verre de jus d'orange pressé ou une bonne citronnade le matin histoire de t'apporter un peu d'énergie.. un peu de soleil et le tour est joué..
La vie nous offre des opportunités qu'il faut saisir sans attendre. Quelque fois la chance ne se présente qu'une seule fois. Celui qui n'a pas voulu quand il pouvait, ne pourra pas quand il voudra..
Bien.. Mais attention à l'excès de consommation de vitamine C pouvant conduire à une perturbation du système digestif..
PS: tu veux dire acérola, fruit contenant de la vitamine C naturelle (et pas que..)
Citation Sherasou90 a écrit: Je te conseille les pastilles d'acerola. C'est de la vitamine C naturelle.
La vie nous offre des opportunités qu'il faut saisir sans attendre. Quelque fois la chance ne se présente qu'une seule fois. Celui qui n'a pas voulu quand il pouvait, ne pourra pas quand il voudra..
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