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se stimuler intellectuellement
l
28 mai 2021 00:01
Salam

J'ai un vrai problème qui est que je n'ai aucune stimulation intellectuelle
je me sens devenir bête et ça m'insupporte
j'oublie beaucoup de choses, tout ce que j'ai appris durant mes études a disparu de ma mémoire, je n'arrive pas à apprendre de nouvelles choses parce que je ne fais pas l'effort d'apprendre, je suis happée par le quotidien, quand j'ai du temps pour moi, soit je dors, soit je fais le ménage, soit je me rue sur mon téléphone je peux y passer des heures

je n'arrive même plus à me concentrer pour lire un bouquin ou apprendre le Coran, autant vous dire que la dernière fois que j'ai appris une sourate c'était il y a très longtemps, plus de 15 ans je pense
si mes parents ne m'avaient pas mise aux cours à la mosquée, je serai une totale ignorante à mon âge, c'est terrible de se dire ça mais c'est la pure vérité
je me sens vraiment mal par rapport à ça et ça pèse sur ma vie, sur mon couple aussi parce que je suis celle qui retarde le projet d'enfant à cause de mes angoisses
je me dis qu'en l'état actuel, je ne serai pas une mère à la hauteur, et je laisse le temps passer en prenant des résolutions que je ne respecte jamais, et le temps passe

autrement dit
comment me botter le cul ?
l
28 mai 2021 00:02
svp ne me parlez pas de confiance en moi
non je n'ai pas confiance en moi, mais si je n'ai pas confiance en moi c'est parce que je ressens un manque et si je ressens ce manque c'est que le manque existe
N
28 mai 2021 00:03
Il y a des produits naturels bon pour la mémoire et concentration
28 mai 2021 00:06
Salut à toi je te lance au défie..
Écrit une sourate assez courte pour débuter sur une feuille et chaque jour lis la à vois haute jusqu'à apprendre et la réciter sans feuille inshaallah
Citation
laptaupe a écrit:
Salam

J'ai un vrai problème qui est que je n'ai aucune stimulation intellectuelle
je me sens devenir bête et ça m'insupporte
j'oublie beaucoup de choses, tout ce que j'ai appris durant mes études a disparu de ma mémoire, je n'arrive pas à apprendre de nouvelles choses parce que je ne fais pas l'effort d'apprendre, je suis happée par le quotidien, quand j'ai du temps pour moi, soit je dors, soit je fais le ménage, soit je me rue sur mon téléphone je peux y passer des heures

je n'arrive même plus à me concentrer pour lire un bouquin ou apprendre le Coran, autant vous dire que la dernière fois que j'ai appris une sourate c'était il y a très longtemps, plus de 15 ans je pense
si mes parents ne m'avaient pas mise aux cours à la mosquée, je serai une totale ignorante à mon âge, c'est terrible de se dire ça mais c'est la pure vérité
je me sens vraiment mal par rapport à ça et ça pèse sur ma vie, sur mon couple aussi parce que je suis celle qui retarde le projet d'enfant à cause de mes angoisses
je me dis qu'en l'état actuel, je ne serai pas une mère à la hauteur, et je laisse le temps passer en prenant des résolutions que je ne respecte jamais, et le temps passe

autrement dit
comment me botter le cul ?
28 mai 2021 00:07
Je te rejoins malheureusement sur certains points mais je pense que le points a corriger c'est le smartphone ont i passe trop de temps dessus a regarder des futilités donc je pence que tu devrais essayer de prendre un téléphone portable simple et mettre ta puce dedans et éteindre pour de bon au moin pour quelques semaine ce maudit smartphone . Et en plus c'est pas bon pour les yeux donc raison de plus .allez on commence demain plus d'écran pour 24h .
Citation
laptaupe a écrit:
Salam

J'ai un vrai problème qui est que je n'ai aucune stimulation intellectuelle
je me sens devenir bête et ça m'insupporte
j'oublie beaucoup de choses, tout ce que j'ai appris durant mes études a disparu de ma mémoire, je n'arrive pas à apprendre de nouvelles choses parce que je ne fais pas l'effort d'apprendre, je suis happée par le quotidien, quand j'ai du temps pour moi, soit je dors, soit je fais le ménage, soit je me rue sur mon téléphone je peux y passer des heures

je n'arrive même plus à me concentrer pour lire un bouquin ou apprendre le Coran, autant vous dire que la dernière fois que j'ai appris une sourate c'était il y a très longtemps, plus de 15 ans je pense
si mes parents ne m'avaient pas mise aux cours à la mosquée, je serai une totale ignorante à mon âge, c'est terrible de se dire ça mais c'est la pure vérité
je me sens vraiment mal par rapport à ça et ça pèse sur ma vie, sur mon couple aussi parce que je suis celle qui retarde le projet d'enfant à cause de mes angoisses
je me dis qu'en l'état actuel, je ne serai pas une mère à la hauteur, et je laisse le temps passer en prenant des résolutions que je ne respecte jamais, et le temps passe

autrement dit
comment me botter le cul ?
28 mai 2021 00:11
Cela m'a l'air d’être un sérieux problème de paresse et tu le sais au fond de toi donc tu te culpabilise mais tu n'essaye pas de trouver un moyen donc cela devient un cercle vicieux. Commence par faire un peu d’exercice physique, histoire d’oxygéner le cerveau. Sort un peu
Citation
laptaupe a écrit:
Salam

J'ai un vrai problème qui est que je n'ai aucune stimulation intellectuelle
je me sens devenir bête et ça m'insupporte
j'oublie beaucoup de choses, tout ce que j'ai appris durant mes études a disparu de ma mémoire, je n'arrive pas à apprendre de nouvelles choses parce que je ne fais pas l'effort d'apprendre, je suis happée par le quotidien, quand j'ai du temps pour moi, soit je dors, soit je fais le ménage, soit je me rue sur mon téléphone je peux y passer des heures

je n'arrive même plus à me concentrer pour lire un bouquin ou apprendre le Coran, autant vous dire que la dernière fois que j'ai appris une sourate c'était il y a très longtemps, plus de 15 ans je pense
si mes parents ne m'avaient pas mise aux cours à la mosquée, je serai une totale ignorante à mon âge, c'est terrible de se dire ça mais c'est la pure vérité
je me sens vraiment mal par rapport à ça et ça pèse sur ma vie, sur mon couple aussi parce que je suis celle qui retarde le projet d'enfant à cause de mes angoisses
je me dis qu'en l'état actuel, je ne serai pas une mère à la hauteur, et je laisse le temps passer en prenant des résolutions que je ne respecte jamais, et le temps passe

autrement dit
comment me botter le cul ?
28 mai 2021 00:15
le smartphone tue la vie sociale et coupe le lien réelle avec la famille, les voisins et les amis
il isole et sépare les hommes !!!
aimer le créateur ... aider la créature
28 mai 2021 00:18
laptaupe

il faut éteindre ton smartphone, sortir de ta chambre et rencontrer les gens dehors
va voir une copine gentilles, fidèles et sincères ... parle avec elle de tous les problèmes
ça apaise le cœur et stimule le cerveau !!!
aimer le créateur ... aider la créature
G
28 mai 2021 00:25
Un peu comme toi , mon quotidien et mon travail m'empêche de m'épanouir.
Et l'âge
Citation
laptaupe a écrit:
Salam

J'ai un vrai problème qui est que je n'ai aucune stimulation intellectuelle
je me sens devenir bête et ça m'insupporte
j'oublie beaucoup de choses, tout ce que j'ai appris durant mes études a disparu de ma mémoire, je n'arrive pas à apprendre de nouvelles choses parce que je ne fais pas l'effort d'apprendre, je suis happée par le quotidien, quand j'ai du temps pour moi, soit je dors, soit je fais le ménage, soit je me rue sur mon téléphone je peux y passer des heures

je n'arrive même plus à me concentrer pour lire un bouquin ou apprendre le Coran, autant vous dire que la dernière fois que j'ai appris une sourate c'était il y a très longtemps, plus de 15 ans je pense
si mes parents ne m'avaient pas mise aux cours à la mosquée, je serai une totale ignorante à mon âge, c'est terrible de se dire ça mais c'est la pure vérité
je me sens vraiment mal par rapport à ça et ça pèse sur ma vie, sur mon couple aussi parce que je suis celle qui retarde le projet d'enfant à cause de mes angoisses
je me dis qu'en l'état actuel, je ne serai pas une mère à la hauteur, et je laisse le temps passer en prenant des résolutions que je ne respecte jamais, et le temps passe

autrement dit
comment me botter le cul ?
l
28 mai 2021 00:53
Je ne peux pas me prendre un tel simple j'ai besoin de certaines appli au quotidien ne serait ce que le gps

Je suis d'accord c'est une paresse extrême et j'en ai conscience mais même sortir faire du sport j'y arrive pas, j'avais essayé a la maison j'ai tenu quelques jours et je suis vite revenue à mes sales habitudes
Pour le tel je désinstalle régulièrement les applis chronophages mais mes bonnes résolutions sont foutues en l'air en 24 a 48 heures
Constat d'échec a chaque fois que j'essaye de me réformer. J'ai honte de moi et de ce que je suis devenue a un point vous pouvez même pas imaginer.
J'ai toujours été paresseuse mais ces dernières années ça dépasse l'entendement
Arrivera un jour où j aurais plus que mes yeux pour pleurer
28 mai 2021 01:04
je crains que tu perdras tes yeux en premier lieu ... à cause du smartphone smiling smiley
aimer le créateur ... aider la créature
l
28 mai 2021 01:09
J'y ai fortement pensé en écrivant je t'assure
Citation
Avocat de Dieu a écrit:
je crains que tu perdras tes yeux en premier lieu ... à cause du smartphone smiling smiley
28 mai 2021 01:16
non non je rigole ... tout ira bien inchallah smiling smiley

Que Dieu te protège du mal, te facilite le bien et te rende heureuse !!!
Citation
laptaupe a écrit:
J'y ai fortement pensé en écrivant je t'assure
aimer le créateur ... aider la créature
28 mai 2021 01:30
mon seul conseil c'est d'éviter la solitude
car elle bousille le cerveau et peut te rendre folle

cherche des amis sincères et se rencontrer souvent,
parler, discuter, rigoler, débattre, discuter, planifier, faire des projets ...etc
aimer le créateur ... aider la créature
l
28 mai 2021 01:36
L'amitié et moi c'est compliqué
Les gens se détournent de moi, je suis pas assez intéressante pour garder des amis
Ça a tjrs été comme ça
Je sais pas partager l'amitié peut être
Qqch tourne pas rond chez moi
Citation
Avocat de Dieu a écrit:
mon seul conseil c'est d'éviter la solitude
car elle bousille le cerveau et peut te rendre folle

cherche des amis sincères et se rencontrer souvent,
parler, discuter, rigoler, débattre, discuter, planifier, faire des projets ...etc
l
28 mai 2021 01:37
Je me sens tjrs nulle par rapport aux autres, j'aime pas me retrouver avec des gens j'ai pas grand chose à leur dire et je vois bien que je suis pas assez intéressante a leurs yeux alors je préfère éviter et puis à mon age c'est pas évident de se faire des amis
28 mai 2021 01:40
c'est quoi ton age alors ???

j'espère que tu n'es pas une vieille sorcière smiling smiley
aimer le créateur ... aider la créature
l
28 mai 2021 01:54
Début de trentaine
Citation
Avocat de Dieu a écrit:
c'est quoi ton age alors ???

j'espère que tu n'es pas une vieille sorcière smiling smiley
28 mai 2021 03:10
tu as une longue et une belle vie devant toi smiling smiley

garde le sourire, provoque le rire et rend ton entourage heureux et joyeux !!!
aimer le créateur ... aider la créature
28 mai 2021 03:49
J'ai eu ce problème à 30ans. La j'ai 33ans ça revient

Tu as quoi comment type de menoir ?

Tu peux écouter le Coran ton cerveau va l'enregistrer.
Citation
laptaupe a écrit:
Début de trentaine
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