Bonjour, j'ai lu certaines des reponses et c'est triste que les gens ne comprennent pas comment il faut mieux agir avec autrui. Voici un liens si jamais cela t'intéresse toujours. Tu trouveras surement une reponse. [www.al-kanz.org]
Salam 'alaykum / Bonjour C'est normal, les gens ayant des petits soucis de santé, même s'ils ne le savent pas peuvent vivre ça : le corps répare les tissus mort, il y a la phase d'acidose qui détoxifie toutes les toxines accumulées dans le corps, et pendant cette période, on peut se sentir mal, malaises, mal de ventre etc... SI on tient le coup, on retrouvera bientôt plein d'énergie, notre corps aura "consommé" des tissus malades ou réglé des problèmes qu'il ne peut régler le reste de l'année à cause de la digestion (quasi permanente dans nos pays).
Et aussi l'intention de départ, la veille du 1er jour, à renouveler chaque soir, est importante et joue énormément sur le moral et la force qu'on aura. Pour info aussi : il faut éviter le sucré qui intensifie la soif, et faire attention à bien manger sain le soir, normalement il faut supprimer les fritures pendant ce mois de jeûne.
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