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LeilM. a écrit:
Alaykoum salam,
Oulaaa mdrrr les voisins ont dû flipper mdr
Déjà recommence à leur dire bonjour, c'est juste de la politesse. Si tu ne te sens pas de leur parler alors fais mine d'être pressée mais quand meme le bonjour c'est la moindre des choses loool
Après pour tout le reste, est-ce que tu sais s'il y a une chose qui t'a marquée récemment, voire t'a vraiment déçue.
Tes copines, ta famille, ton entourage, t'ont fait qqch de particulier ?
Essaye de trouver la cause, et s'il n'y en a pas alors prends sur toi et re va de l'avant lol c'est juste un passage sûrement.
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SauceKetchup a écrit:
Salam
ça ressemble à du surmenage. Besoin de calme, d'être seule ...
Ton corps veut se mettre en pause, mais ... tu es maman de 4 enfants alors les pauses, tu dois pas vraiment connaître.
Pourtant, tu sembles en avoir besoin ...
Attention au burn out ...
Ensuite, tu fais peut-être partie des hypersensibles ... ça ne t'affectait pas forcément autrefois, mais là, tu vieillis, tu fatigues plus vite et donc ça s'exprime mieux sous le coup de cette fatigue aussi ...
4 enfants, certains doivent être en âge de te donner un coup de main. Profites-en. Je sais que c'est facile à dire, les enfants se laissent souvent vivre et traînent facilement des pieds pour aider et si c'est encore pour râler derrière, la flemme, autant le faire soi-même.
Mais il faudrait réinstaurer de bonnes habitudes justement ...
Aujourd'hui, j'ai pété un câble à la maison, mais bien comme il faut. ça faisait longtemps. Bizarrement en soirée les chambres étaient rangées et les travaux demandés au mari fait ... Je sais que je leur ai fait peur parce que j'ai vraiment explosé, en colère, en larmes, j'ai même parlé de suicide, bref, la grosse grosse crise de nerfs ... Le vase a juste débordé et ça a réveillé les consciences ...
Oh ... jusqu'à demain, je ne me fais pas d'illusion. Mais voilà quoi ...
PS : j'avoue, je déteste les vacances. Et en plus mon mari l'est aussi ... C'est l'enfer pour moi en ce moment côté fatigue ... Vivement la semaine prochaine ...
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noheyllae a écrit:
Salam
Je rejoins sauce ketchups, tu es surmené avec tes enfants et ta vie de famille.
Dû coups tu ne veux plus t’encombrer de futilités.
J’ai eu une petite crise similaire à la tienne il y a quelques mois. J’ai 3 enfants allah y Barek dont des jumelles.
Cette crise à durée 3 mois ou je ne voulais voire personne. Je voulais la paix. Être tranquille ne parler à personne.
Contrairement à toi j’en ai informé mon entourage (voisins, copines, famille...) leur disant que j’avais besoin d’un break et que quand ça irait mieux je leur ferais savoir. Dans l’ensemble ils ont tous compris se besoin que j’avais de m’isoler.
J’en ai profité pour me recentrer sur moi , faire du sport, prendre soin de moi....
dû coups une fois cette crise fini , j’ai pu reprendre mon travail et ma vie sociale sereinement.
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