« Le premier des droits de l'homme c'est la liberté individuelle, la liberté de la propriété, la liberté de la pensée, la liberté du travail. » Jean Jaurès.
J'ai pas de gingembre en cette période de confinement
Citation Mounir du 60 a écrit: Salam rhalikoum il y a le gingembre, de plusieurs façons en infusion, et la plus adaptée rajoute un peu de miel pour le goût
Jeûner. En tout cas, évite le gras surtout. Perso, quand j'ai la gerbe, y'a que les fruits qui passent (mais sans la peau ou pressés). La pomme est un excellent anti-acide. Mais perso, je préfère les agrumes, le jus d'orange me va très bien en cas de gastro, pourtant, c'est justement le fruit qu'on recommande de ne pas prendre dans ces cas là. Faut voir ce que supporte ton organisme. A la longue, on finit par connaître (et comprendre) son corps. Faut éviter les boissons gazeuses. Tu peux opter pour les boissons sucrées style Oasis et compagnie. Surtout si tu vomis. ça permet d'apporter la dose de sucre qu'il faut à un organisme en jeûne.
Prendre l'air (fait un peu froid aujourd'hui, mais bon, ça fait du bien quand même).
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