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salamayekoum mes freres et soeurs je viens ici vous faire part de mon probleme:
je suis boulimique je me rends malade je sais que c est haram de manger trop mais c est comme une maladie je me rends malade je grossi a vue d oeil j ai prié Allah pour avoir son aide mais pour l instant je suis toujours en difficulté parfois c est l heure de la Salat et j arrive meme pas à m arreter de manger je souffre terriblement jz rattrape toute mes Salat le soir j ai mal c est tres dur

COMMENT GERER CA, ? avez vous des experiences ou exemples à me donner . Allah sait mieux

c est grace à Allah si je me sucide pas

Citation
fairouzza a écrit:
c est grace à Allah si je me sucide pas

faut pas penser au suicide, sois forte !! penses à ceux qui survivent dans des pays de guerre ...

un conseil : va voir une nutritionniste, elle te conseillera mieux que nous.

est ce que tu connais les raisons qui te poussent à être boulimique ?? as tu des problèmes ??

merci pour vos conseils mais j ai vu nutritionniste et psy et franchement j ai decidé de tout arreter je pense que seul Allah peut m aider .mes problemes sont pas grave j ai pas eu mon pere depuis l age e trois ans il a disparu et je pense que c est genetique la depression mon grand pere du coté de ma mere s est sucidé pendu ma famille a du garder des sequelle,ma mere depressive etc sino HamdullAH

salam


Si j'ai bien compri ton probleme c'est que tu es boulimique mais pas pour devenir mince ou maigre comme le font certaine fille, toi c'est pluto une phase de depression que tu vis. le seul temoignage ke g est d'une amie boulimique egalment mais pour des raison plutot "physique" du genre ell est tro grosse alor ell se fait vomir........

Si tu di ke les psy les nutritionniste ne ton pa fait guérir alor le mieu et de peu etre changer d'environnement prendre un peu de vacances oublier les problemes sa sera peu etre ta seul facon de guerir..... moi kan il m'arrive d'avoir certain soucis j'essai de comblé mon mal etre en allant en vacances ou du moin changer ma routine....

Et bien sur le meilleur moyen c'est avec l'aide de dieu ki seul poura t'aider à affronter ton mal etre n'hesite pas à prier à ecouter du coran aussi sa aide a oublié.... j'espere que tu pourra te retablir tre vite inchallah. je me sens tre mal de ne pas pouvoir t'aider ma soeur mais sache ke tu n'es pa la seul au monde à etre confronter a des dificultés ne pense pa ke c de ta faute..

Bon courage

P.S: si ta besoin de parler avec kelkun je suis la

Salem alors moi aussi depuis deux trois ans je n'arrive pas a arrête de manger tellement que j'ai prix un peu plus de 15 kilos, je n'ai pas l'habitude d'être forte je me sens vraiment mal dans ma peau même physiquement, cela à engendré beaucoup de perte de confiance en moi. Je ne sais pas quoi faire pourtant en ce moment en magasin je ne saute pas sur le chocolat, quand je suis en magasin j'en ai pas envie une fois à la maison j'ai faimmmmmmmmmmmmle si j'avais pris les gâteaux dommages. DILEMME ENTRE MA TÊTE QUI ME DIT NON ACHÈTE PAS PRIVE TOI ET CELLE DE MON ESTOMAC ACHÈTE ET MANGE COMME ÇA T'AURA MOINS D ENVIE ! Avec une amie on à remarquer que plus le frigo est rempli ainsi que les placards moins on a envie!! Faut dire chez mes parents c'est douez loubia ..... pas ce que j'aurais dans mon frigo quand je serais dans mon apparte QUAND PENSEZ-VOUS? je ne suis aller voir aucun spécialiste! MERCI RTI LARTAK SABAR YARBY IKOUN LRELL A TON PROBLEME INCHALLAH SALEMM

SANA31 Merci pour ta réponse c est tres gentil .JE vais essayer de me prendre en main des demain de surveiller un peu les prises alimentaires .PAR CONTRE je veux bien des renseignement sur la religion en genéral car je suis reconvertie Macha Allah à bientot ma soeur N ChAllah

"j aime mon petit mari" j ai pas compris la derniere phrase je suppose que s est une salutation je suis reconvertie...sinon comment faire certes quand ya pas on mange pas mais dehors...

Citation
fairouzza a écrit:
"j aime mon petit mari" j ai pas compris la derniere phrase je suppose que s est une salutation je suis reconvertie...sinon comment faire certes quand ya pas on mange pas mais dehors...

avant de sortir ou avant de faire les courses, fais le, le ventre plein (prends un fruit par ex, une pomme.. ou 1 yaourt) car qd on le fait en ayant faim, on est tenté d'acheter tt ce qui est sucré et salé ...

essaies de calculer les calories durant une journée, si par ex tu prends un repas trop copieux pour le déjeuner, prends qq ch de léger le soir... voilà un site qui te permettrait de calculer les calories à ne pas dépasser selon ton poids et ta taille [muscul.az.free.fr].

l'astuce c'est de manger varié mais en quantité raisonnable ( en suivant une alimentation équilibrée, tu pourrais mm prendre des viennoiseries de temps en temps par ex sans se priver, un petit conseil évites les régimes trop strictes qui ne servent qu'à perdre du poids à court terme et peut être avec un risque de carences !!!

en général, les calories ne se transforment en graisse qu'après 2 jours, donc t'as suffisamment le temps de les brûler, en faisant une marche de 30 min chaque jour ou sinon du sport !!!

Bon courage

Salam fairouzza


g cru comprendre ke tu souhaité avoir des info sur la religion en general, je suis ravi de pouvoir te renseigner sur ce ke je sai de la religion. tu peu m'envoyé tes kestion en message privé si tu le veu ou ici

salam a la prochaine inchallah