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souka.1988 a écrit:
bonjour
Pour reprendre la réponse de sama ; nous sommes parfaitement consciente de ce que nous entreprenons et ce que tu considère comme aberration ne l'est pas forcément ... je trouve que notre régime à toutes les trois réponds aux besoins de notre corps ... jusqu'au jour d’aujourd’hui aucune de nous " ne s'est jeter sur la nourriture" ou a eu une faiblesse ou autre ...
Le régime que tu décris et sain et varié le notre l'est aussi , adaptée à l’appétit et au besoin de chacune ...
je ne sais pas si tu es une spécialiste ou si tu remet des articles publiée sur le net ... mais on fait toutes pas mal de lectures et encore une fois je reprends sama pour dire que nous savons très bien qu'il faut passer par une phase de stabilisation et nous avons aussi une petite idée sur comment faire pour ne pas reprendre nos KG
tu devrais aussi savoir qu'un bon régime est celui qui nous aide a perdre des KG tout en nous gardant non frustrés et en bonne santé ... alors si sama a envie de beurre pourquoi pas ... et je si perds 10kg par mois pourquoi pas ? pour infos je l'ai déjà fait il y a 4 ou 5 ans et je n'ai pas repris un gramme jusqu'à récemment et pour cause hormonale ...
ce que tu nous reportes ne sont que des théories beaucoup trop générales ... un régime est beaucoup plus personnalisé ...
en tout cas merci pour ton intervention, je garderais en tête ton avertissement ... mais nous ne sommes pas toutes " ta belle-soeur préférée" ....
bon courage pour les Kgs suivant ... mais les derniers sont toujours les plus resistants hhh Citation
souka.1988 a écrit:
je te remercie pour tous tes avertissement ... a présent je te prie de passer ton chemin et d'aller chercher d'autre poste et d'autre filles en régime à avertir .... je prendrais note de tes conseils , mais je souhaiterais que tu ne repostes plus et que tu laisses cette discussion aussi agréable et conviviale qu'elle l'a été depuis le début ...
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souka.1988 a écrit:
On est vraiment contentes de partager sur dans cette discussion ... alors bon considère que je n'en vaut pas la peine et que ton OH tellement précieux message a été délivré aux filles et je le répète passes ton chemin ...
je vais toute de même te donner un conseil :
je pense que ton BTS te donne l'impression dominer le monde ... tu devrais être plus modeste et t'exprimer d'une manière plus gentille et moins hautaine si tu veux que les gens écoutent et prennent en considération tes conseils .... si tu as un BTS je peux jouer au même jeu et te dire que j'ai un Master ... mais bon comme tu dis ça ne vaut pas le coup ...
Même si mon régime est une aberration et un illogisme je préfère continuer plutôt qu'écouter une personne qui parce qu'elle a réussi a obtenir un BTS s'exprime de cette manière ...
Ce sera le dernier message que je t'adresserais ... je ne répondrais plus alors ne postes plus ici ..
Et toi tu te prends pour pour oser dire à quelqu'un "passe ton chemin" ou "ne viens plus poster ici" comme si tu avais un droit de veto.] Comme si ce forum était ta propriété gardée.
Non seulement il est ouvert à tous, mais ce fil n'est pas ton monopole.
Donc si j'ai envie de venir poster tu imagines bien que je me passerai de ta permission.
OK?
Cela dit, c'est toi qui a engagé la polémique ps moi. Je n'ai fait que donner une ligne de
conduite qui peut éclairer.
Le mauvais esprit ici c'est toi Mais à mon avis tu dois avoir un petit souci d'ego dans ta vie.
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couleurdujour a écrit:
L'aberration ou l'illogisme consiste à croire que sous-alimenter un organisme est la clef du succès à
moyen et long terme.
Descendre au-dessous de 1000 calories c'est mettre son corps au ralenti mais sans doute pas pour son bien. Ton régime est totalement différent de celui de sama38. Quand tu dis que
tu n'avales que 700 ou 800 calories dans une journée je te le dis ce n'est pas raisonnable.
Dire que c'est bien de perdre 10 kilos en un mois est une erreur et les spécialistes connaissent le retour de bâton. Les échecs en matière de régime sont de 90 %! tu auras du mal à le croire mais c'est la vérité.
C'est-à-dire que perdre du poids est quasiment à la portée de tout le monde, mais la façon dont tu auras soumis ton organisme à un apport alimentaire trop strict sera un élément majeur dans la réussite à long terme. Le corps a une mémoire. Ca c'est ce que l'on apprend parmi d'autres choses en BTS de diététique.
Cela ne t'empêche pas de faire comme tu l'entends, simplement je lis des choses illogiques je les relève. Rien de plus.
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