De rien, c'est avec plaisir. Le ramadan est une bonne période pour prendre de bonnes habitudes. Et il est effectivement important d'avoir une alimentation riche en nutriments indispensables et encore plus pendant une période de jeûne
y a pas de quoi etre desolee, tout vient d allah, celui qui nous donne la force pour ramadhan, que ce soit le premier ramadhan ou le cinquantieme, on as tous besoin de son aide, sans lui on ne peux pas jeuner,celui qui est allah avec lui n as besoin de personne, assalam
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