Citation
emayen a écrit:
Bjr
si tu veux perdre le ventre , evite de trop manger le soir ,mange plutot une soupe ou une pomme , évite du pain ( ca contient de la levure ) , évite les gazs ,ne dors pas bcp surtt pas de siéste .
et si tu vx prendre de la poitrine , prends bcp du Fenugrec et surtt ne mets pas tjr des soutiens-georges , ca ira
bonne chance
je croyait que c'était le contraire 
Citation
Marokia11 a écrit:Citation
emayen a écrit:
Bjr
si tu veux perdre le ventre , evite de trop manger le soir ,mange plutot une soupe ou une pomme , évite du pain ( ca contient de la levure ) , évite les gazs ,ne dors pas bcp surtt pas de siéste .
et si tu vx prendre de la poitrine , prends bcp du Fenugrec et surtt ne mets pas tjr des soutiens-georges , ca ira
bonne chance
ça a quel effets "anti-poitrine" le soutif
...comprend pas 
Citation
mariama_72 a écrit:
salam a toute
j'aimerai avoir vos astuces pour perdre du ventre mais sans faire de régime alimentaire
je voudrais surtout des exercices de gym ou autres si vous aviez des idées
Merci d'avance
, mais au combien souffrante... 
( 
le ventre vide depuis 2/3 jours , rien mangé... je vais en pleine nuit à la selle , et la tout explose en sang
comme pour les femmes durant les régles, mais en plus grosse quantité , j'étais en sueur et libéré de ce poids qui durée depuis une bonne semaine , j'étais affaibli , car vraiment rien mangé, juste de l'eau les médicaments,quelques yaourts par ci par la... merci les " hémmoroides " Citation
angelo a écrit:Citation
mariama_72 a écrit:
salam a toute
j'aimerai avoir vos astuces pour perdre du ventre mais sans faire de régime alimentaire
je voudrais surtout des exercices de gym ou autres si vous aviez des idées
Merci d'avance
Salam , une solution rapide est radicale
Une année en vacances au bled avec mon petit bidon , tellement je suis gourmand et que je mange à pas d'heure.
Un matin , je me léve , avec une fiévre et impossible de s'asseoir car je venais d'attrapé les " hémmoroides "
Ses petites boules me faisais un mal de chien , aller à la selle , pourquoi faire
Au bout de 6/7 jours , enfin
Une fois guéris, je me suis regardé dans la glace, j'avais perdu au moins 8/9kg, j'avais un corps magnifique, pas de gras , un ventre plat,les abdo bien traçé
ps: des fois je me dis , si je l'ai attrapé , j'aurais des abdos rapidement , ce qui n'est pas le cas en ce moment...
Citation
soltana47 a écrit:Citation
angelo a écrit:Citation
mariama_72 a écrit:
salam a toute
j'aimerai avoir vos astuces pour perdre du ventre mais sans faire de régime alimentaire
je voudrais surtout des exercices de gym ou autres si vous aviez des idées
Merci d'avance
Salam , une solution rapide est radicale
Une année en vacances au bled avec mon petit bidon , tellement je suis gourmand et que je mange à pas d'heure.
Un matin , je me léve , avec une fiévre et impossible de s'asseoir car je venais d'attrapé les " hémmoroides "
Ses petites boules me faisais un mal de chien , aller à la selle , pourquoi faire
Au bout de 6/7 jours , enfin
Une fois guéris, je me suis regardé dans la glace, j'avais perdu au moins 8/9kg, j'avais un corps magnifique, pas de gras , un ventre plat,les abdo bien traçé
ps: des fois je me dis , si je l'ai attrapé , j'aurais des abdos rapidement , ce qui n'est pas le cas en ce moment...
Je vais me faire virée moi a cause de toi tellement j'ai eclatée de rire avec ton histoire de BWASSERES mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Citation
emayen a écrit:Citation
soltana47 a écrit:Citation
angelo a écrit:Citation
mariama_72 a écrit:
salam a toute
j'aimerai avoir vos astuces pour perdre du ventre mais sans faire de régime alimentaire
je voudrais surtout des exercices de gym ou autres si vous aviez des idées
Merci d'avance
Salam , une solution rapide est radicale
Une année en vacances au bled avec mon petit bidon , tellement je suis gourmand et que je mange à pas d'heure.
Un matin , je me léve , avec une fiévre et impossible de s'asseoir car je venais d'attrapé les " hémmoroides "
Ses petites boules me faisais un mal de chien , aller à la selle , pourquoi faire
Au bout de 6/7 jours , enfin
Une fois guéris, je me suis regardé dans la glace, j'avais perdu au moins 8/9kg, j'avais un corps magnifique, pas de gras , un ventre plat,les abdo bien traçé
ps: des fois je me dis , si je l'ai attrapé , j'aurais des abdos rapidement , ce qui n'est pas le cas en ce moment...
Je vais me faire virée moi a cause de toi tellement j'ai eclatée de rire avec ton histoire de BWASSERES mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Slt ,
mais serieux l'histoire des souttif , c elle qui a dit qu'elle voulait masser sa poitrine , ca marche bien si elle évite de les mettre d temps en temps
sinon "Agelo" qu'est ce que tu racontes ,tu veux qu'on tombe malade a cause des hémorouides pour perdre du poids , ca va pas non ? mdr
Citation
soltana47 a écrit:
Bon nous n'avons plus qu'a manger de la harissa
sinon ya les tisanes chinoises, une sorte de draineur bon j'avoue qu etu vas aux toilettes plus que la norme mais tu elimines bien
Citation
angelo a écrit:Citation
soltana47 a écrit:
Bon nous n'avons plus qu'a manger de la harissa
sinon ya les tisanes chinoises, une sorte de draineur bon j'avoue qu etu vas aux toilettes plus que la norme mais tu elimines bien
Je suis preneur, tu trouve ça ou , j'en ingurgiterais des litres pour aller à la selle chaque 10 minutes...
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