Menu
Connexion Yabiladies Ramadan Radio Forum News
Phobie sociale
r
5 décembre 2016 13:59
Bonjour a tous ,

Je suis une femme mariée depuis 6 ans .J'ai un enfant .
Les débuts avec mon mari on été très difficiles ,il m'a fait beaucoup de mal car il se faisait beaucoup manipuler par les gens .Je ne pouvais pas du tout lui faire confiance .Il se retournait contre moi quasiment tous les jours (il ne m'a pas tromper ) .Petit a petit j'ai commencer a ne plus beaucoup manger ,ni dormir .J'ai perdu 10 kg en très peu de temps .
J'ai commencer a ne plus beaucoup sortir ,puis a rester chez moi 24h24 .

6 ans après ,je n'ai toujours pas repris mes kg ,j'ai très peur de sortir dehors car je me suis coupée du monde .Le peu que je sors dehors je suis bizarre ,je regarde partout autour de moi ,je me mets a fixer les gens qui se mettent a me fixer a leur tour.Quand je marche dans la rue et que je vois un personne arrivée je ne sais pas ou je dois regarder comment me comporter.J'en souffre beaucoup trop ,j'en peu plus .Je ne sais meme plus me defendre je me laisse facilement marcher sur les pieds .

Je vourai des conseils car je ne tiens plus le coup ,je n'ai plus de vie je suis tout le temps chez a broyer du noir .Je ne profite pas du tout de ma vie ,j'ai peur de tout le monde .

Merci
n
5 décembre 2016 14:05
Le problème ce n'est pas mari mais ton état psychique qui montre une incapacité à vivre en société.

Il faut aller consulter un spécialiste.

Bon courage.
"Je crois que toi et moi, on a un peu le même problème: on peut pas vraiment tout miser sur notre physique, surtout toi. Alors si je peux me permettre de te donner un conseil, oublies que t'as aucune chance, vas-y fonce. On sait jamais, sur un malentendu, ca peut marcher."
C
5 décembre 2016 14:06
Salam,


J'ai connu ça aussi , pas de la même manière mais enfin quand j'étais dehors je ne savais plus comment marcher , j'avais une démarche étrange... aujourd'hui encore je suis très fermé dehors. Mais je ne sais pas c'est quoi la solution...
5 décembre 2016 17:01
Salam aleykoum.
Il faut allait voir une psycologue, une coatch de vie ou un terapeute. Je te conseil aussi d'etre au contact des gens petit a petit , genre allez voir la famille, allez acheter le pain, pas des trucs trop flagrant. Tu a fait comment durant c 6 ans sans sortir ?? Et ton enfant ? T'es courses ?
Qu'Allah te facilite et t'aide ma soeur
6 décembre 2016 11:16
Bonjour, quel age à ton enfant?

Combien de fois sorts tu dans la semaine? et pour faire quoi?
As tu des amies? de la famille qui habitent tt pres de chez toi?

J'ai connu ça. On peut parler de phobie sociale. Cest quand on a limpression que tt le monde ns regarde. Et on ne sait plus du tt comment se comporter quand on va croiser quelqun. La personne remarque cette gene. Donc le regard sera plus persistant.

Quand tu dis que tu te laisses marcher sur les pieds, tu parles de quoi exactement? dans quelle situation?

Par contre ça. Quand je suis indignée, jai tendance à sortir de mon sorte de mutisme et timidité excessive, pour devenir un tt autre personnage...je ne me reconnais plus a ces moments (dans mon rapport social). Quand je soutiens une cause ou que je suis indignée...cest un elan du coeur impressionant et super puissant qui me désinhibe completement et je defends le bafoué, le pauvre, le rejetté, le meprisé...a ces moments je ne me reconnait plus, cest comme si que le moi qui sommeille en moi nen pouvait plus de se taire...

je pense que bcp dextra timide sont comme ça. Et cest pr ça quon dit quils sont les plus imprévisibles...
{ Endure patiemment ce qui peut t´atteindre. Tout cela est le propre d´une âme résolue } [ Sourate 31 – Loqman – Verset 17 ]
 
Emission spécial MRE
2m Radio + Yabiladi.com
Facebook