(Citation
Nail2009 a écrit:
Trouve un fiancé, fait du sport et revient à ta religion .
Salam
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sandouss a écrit:
salam
peut être tu as besoin de changer un peu d'air, de prendre des vacances, ça arrive quand on accumule beaucoup de stress,de pressions d'être exténuer, de ne plus avoir de force mentale pour continuer.
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Selsabile a écrit:
Salam Alaykom
Depuis quelques mois, mais plus ces derniers jours, jusqu alors je me montrais forte.... Mais j ai le sentiment d etre arrivée au bout.
Simplement, je n ai plus gout a rien, je n ai plus de motivation, et surtout plus rien ne m interesse....
J essaie pourtant mais je n y arrive pas....
Je fais les choses sans aucune motivation, juste parce que je suis obligée....
En fait, tout ce qui vient a moi, personnes, projets, sorties, ect..... n arrive a susciter un interet aussi minime soit-il..... RIEN
Ca m inquiete et en meme temps ca me rend triste, je fais tout pour me remotiver mais rien n y fait.
Je n ai envie de rien.... Je n ai envie de voir personne.... Sauf aller travailler par obligation, je n ai envie de rien faire en dehors....
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couleurdujour a écrit:Citation
Selsabile a écrit:
Salam Alaykom
Depuis quelques mois, mais plus ces derniers jours, jusqu alors je me montrais forte.... Mais j ai le sentiment d etre arrivée au bout.
Simplement, je n ai plus gout a rien, je n ai plus de motivation, et surtout plus rien ne m interesse....
J essaie pourtant mais je n y arrive pas....
Je fais les choses sans aucune motivation, juste parce que je suis obligée....
En fait, tout ce qui vient a moi, personnes, projets, sorties, ect..... n arrive a susciter un interet aussi minime soit-il..... RIEN
Ca m inquiete et en meme temps ca me rend triste, je fais tout pour me remotiver mais rien n y fait.
Je n ai envie de rien.... Je n ai envie de voir personne.... Sauf aller travailler par obligation, je n ai envie de rien faire en dehors....
Tu sais ce qui m'alarme dans ton message? c'est cette phrase "j'ai le sentiment d'être arrivée au bout".
Au bout de quoi? de quelque chose que tu supportes depuis longtemps et dont tu es arrivée à saturation?
Ce bout dont tu parles est à prendre en compte. D'abord je te conseille d'aller consulter, de parler à un médecin
et de te laisser aller à pleurer si tu en ressens le besoin et surtout de ne pas te retenir.
Si tu ne parviens pas à faire le point toute seule fais-toi aider par un spécialiste. Tu es déjà rentrée dans la dépression
il faut que tu en prennes conscience, ne va pas plus loin. Fais-toi aider, par la médecine, par un psy à qui tu peux
parler mais n'en reste pas là. Ca ne s'arrangera pas sans rien faire.
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Selsabile a écrit:Citation
couleurdujour a écrit:Citation
Selsabile a écrit:
Salam Alaykom
Depuis quelques mois, mais plus ces derniers jours, jusqu alors je me montrais forte.... Mais j ai le sentiment d etre arrivée au bout.
Simplement, je n ai plus gout a rien, je n ai plus de motivation, et surtout plus rien ne m interesse....
J essaie pourtant mais je n y arrive pas....
Je fais les choses sans aucune motivation, juste parce que je suis obligée....
En fait, tout ce qui vient a moi, personnes, projets, sorties, ect..... n arrive a susciter un interet aussi minime soit-il..... RIEN
Ca m inquiete et en meme temps ca me rend triste, je fais tout pour me remotiver mais rien n y fait.
Je n ai envie de rien.... Je n ai envie de voir personne.... Sauf aller travailler par obligation, je n ai envie de rien faire en dehors....
Tu es consciente que tous ces symptômes que tu décris sont ceux d'une dépression sévère?
Tu attends quoi? de descendre au 2è sous-sol? tu y es déjà.
Demain sans faute tu prends un rendez-vous chez un médecin qu'il te tente ou pas.
Sache que tout humain a ses limites et tu les as déjà franchies. Tu ne gères plus rien, ton organisme est déréglé
car tu es allée trop loin.
S'il te plaît rassemble tes forces et ta raison et consulte un médecin. Ne va pas plus loin, S T O P !
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lam2verre a écrit:
As salemou'aleykoum selsabille,
Ce que tu ressens n'est rien d'autre que le retour de ton divorce.
Tout ce que tu ressens, je l'ai ressenti moi aussi, et parfois je le ressens encore.
Comme tu as dit, on fait les choses car il faut les faire, sans gout, tout nous parait fade.
C'est le retour du choc du divorce...
Moi aussi parfois je pleure pour rien, je n'ai pas d'appétit... ou au contraire!!!
Je vais parfois travailler à reculons...
En faite, je susi convaincu que le bonheur, je ne le connaitrai plus dans cette vie.
Et c'est peut etre cette pensée qui fait qu'on se demande pourquoi on fait telle ou telle chose!
Ca sert à rien de consulter, confie toi à Allah ma chérie. Confie toi à ta famille aussi, c'est hyper important de te vider.
Moi c'est ce que je fait et ca fait du bien crois moi.
Tu voulais prendre un appart je crois... Prend le. Car dans cet état la, on a énrmément besoin de solidtude, de se retrouver avec soi meme.
Mais un conseil, ne cache rien à ta famille de ton mal être.
Ils sont la pour te soutenir. La famille, ca sert aussi à ca!!!
Dis toi que la vie est ainsi faite.
On a vécu une épreuve difficile, qui a modifié le regard que l'on a sur la vie...
Cette vie ne vaut rien, elle n'est qu'une étape dans notre parcours, une étape qui déterminera notre destination finale.
Continue de travailler, si vraiment t'y arrive pas, met toi en arrêt.
Par contre continue de prendre soin de toi, coute que coute.
Pour moi, ca m'aide, au moins quand je me regarde, je suis pas encore plus dégourté de la vie, lol!!!!!!!!
Tiens le coup oukhty.
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Selsabile a écrit:Citation
couleurdujour a écrit:Citation
Selsabile a écrit:
Salam Alaykom
Depuis quelques mois, mais plus ces derniers jours, jusqu alors je me montrais forte.... Mais j ai le sentiment d etre arrivée au bout.
Simplement, je n ai plus gout a rien, je n ai plus de motivation, et surtout plus rien ne m interesse....
J essaie pourtant mais je n y arrive pas....
Je fais les choses sans aucune motivation, juste parce que je suis obligée....
En fait, tout ce qui vient a moi, personnes, projets, sorties, ect..... n arrive a susciter un interet aussi minime soit-il..... RIEN
Ca m inquiete et en meme temps ca me rend triste, je fais tout pour me remotiver mais rien n y fait.
Je n ai envie de rien.... Je n ai envie de voir personne.... Sauf aller travailler par obligation, je n ai envie de rien faire en dehors....
Tu sais ce qui m'alarme dans ton message? c'est cette phrase "j'ai le sentiment d'être arrivée au bout".
Au bout de quoi? de quelque chose que tu supportes depuis longtemps et dont tu es arrivée à saturation?
Ce bout dont tu parles est à prendre en compte. D'abord je te conseille d'aller consulter, de parler à un médecin
et de te laisser aller à pleurer si tu en ressens le besoin et surtout de ne pas te retenir.
Si tu ne parviens pas à faire le point toute seule fais-toi aider par un spécialiste. Tu es déjà rentrée dans la dépression
il faut que tu en prennes conscience, ne va pas plus loin. Fais-toi aider, par la médecine, par un psy à qui tu peux
parler mais n'en reste pas là. Ca ne s'arrangera pas sans rien faire.
Les "symptômes" actuels:
- Aucune motivation pour rien
- Aucune envie de voir du monde
- Aucune joie de vivre
- Difficultés a prendre soin de soi par manque d interet
- Le boulot ne m interesse plus
- Insomnies
- Pas d'appetit ou trop d appetit, essentiellement sucreries
- La moindre contrariete me fait pleurer, je pleure pour vraiment rien comme si c etait la fin du monde
- Trous de memoire
- Je suis soulée de tout
- Beaucoup de stress
- Asthénie, grosse fatigue, je peine parfois a simplement lever le bras
- Tremblement
- Je garde tout pour moi
- Beaucoup de soucis de differentes natures
- Rien ne va et je peine a sortir la tete de l eau
- Beaucoup de responsabilites, et parfois c est trop pour mes epaules
- La poitrine qui se compresse, ou la sensation d avoirune grosse boule dans la poitrine
- Du mal a respirer
- Soupirs constants
- ...
Je n ai jamais consulté ni psy ni rien.... Et ceux qui sont par chez moi ne me tentent pas trop....
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