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suha333 a écrit:
Avec un tel programme j ai reussi à me debarasser de 15 kg sans sport, je marchais 2h par semaine, et rien repris depuis hamdullah. Il faut juste être motivé et tt devient facile.
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Paulinetta a écrit:
Et si, le sport permets de perdre du poids, détrompe toi.
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Paulinetta a écrit:
J'avais plutôt l'impression que ton message avait pour but de me démotiver.
Si ce n'est pas le cas, je m'en excuse.
Tu sous entendait que la femme ne se résumait pas à des kilos en trop, tu as raison, mais je n'ai pas demandé de conseil sur la mise en beauté ou l'alimentation car la dessus je sais ce qu'il me faut.
Je demandais des avis sur le sport.
Après, si on peut mincir avec du sport, mais si tu te tape un pot de Nutella, OK la ça sert à rien.
Merci pour ton intervention
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oriundi a écrit:
Tout seul non
Il peut même t en faire gagner car on prend du muscle et le muscle est plus lourd que la graisse
Mais tu t affines
C est une comparaison d alimentation équilibrée et de sport.
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oriundi a écrit:
Tout seul non
Il peut même t en faire gagner car on prend du muscle et le muscle est plus lourd que la graisse
Mais tu t affines
C est une comparaison d alimentation équilibrée et de sport.
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GirlArtik a écrit:
Oui une mauvaise impression de ta part c est clair !
Car si conseiller sport et alimentation comme je l ai fait avait pour but de te demotiver j aurais ignorer ton post et ça aurait été contradictoire avec ce que j ai écrit
Je reste plutôt positive dans mes interventions.
Je n ai pas non plus donné de conseils de mise en beauté sinon j aurais développé plus longuement en evoquant ...la lingerie ...en passant par la pédicure/manucure, et ni donné des conseils sur l alimentation donc bon....
Tu n y etais pas du tout...
Ma foi bon sport !
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Paulinetta a écrit:
Je ne demande pas de conseil sur manucure, lingeries ou quoi que ce soit........
Je suis caler la dessus merci
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Cléopâtre13 a écrit:
Faire du sport c'est bien réduire tes quantités de nourriture c'est mieux
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Paulinetta a écrit:
Je ne demande pas de conseil sur la nourriture, seulement sur le sport. Puisque évidemment, si j'entame un mois de sport, l'alimentation va suivre aussi et je sais ce qu'il faut faire au niveau de l'alimentation
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Cléopâtre13 a écrit:
Va courir sinon ?
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GirlArtik a écrit:
Salam a3laykoum
Merci Oriundi ...tu as compris .
Je te rejoins ....sport et alimentation.
Bizarrement je lui écrit " alimentation et sport" ..elle me dit NON .... que le sport ....d autres lui disent d Allier les 2 ...et elle est ok va comprendre !
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oriundi a écrit:
Salam GirlArtik
La vie est une succession de malentendus surtout sur yabi
Allez moi je t ai compris ç est l essentiel