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salam a tous

Pendant des moment de colere vous arrive t'il de dire des choses que vous pensez pas

moi j'ai toujours des paroles blessantes et je suis très très fiere , je ne reviens jamais - jamais

sauf si on me porte des excuses sinceres et qu'on soit à mes petits soins apres


et toujours quand la tempete passe je regrette tout ce que j'ai dit

tout à l'heure j'ai dit a mon chéri que j'aime profondément

"je suis qu'une folle que de rester avec toi"

bref lui me connait comment je suis

mais j'avoue ça se fait pas trop de dire ça

comment faite vous pour vous controler quand on vous cherche , je suis de nature très nerveuse et très capricieuse avec tout le monde

je pourrais pas t'aider, je ss comme toi si ce n'est pire, je ne controle pas, la dernière en date cété "je te déteste" à mon mari alors que je l'aime comme une folle et il le sait, ça l'a blessé mais comme il me connait trèèèèèèèèèès bien, il sait que j'ai le coeur sur la main, le fait que je revienne pas et que je sois trop fière il s'y est habitué!

et encore une chose je refuse qu'on me dise "NON" ça c'est pas possible c'est une chose
qui passe pas surtout si la personne peut me rendre ce service

alors s'il me dit non pour un truc , je fais la tete jusqu'a qu'il cede ( pas pour tout biensur) y'a des choses que je pourrai pas lui demander tout depend des circonstances

Santita , ouf je ne suis pas la seule dans ce cas là



Modifié 1 fois. Dernière modification le 21/10/08 21:26 par mariama_72.

SALAM

la fierté cest le pire des défauts

il faut se contrôler tout simplement je suis rancunière, trop fiere egalement et je ne reviens jamais aussi lol mais seulement je pèse mes mots jamais de choses blessantes ...ou alors c très rare

pourquoi compliquer, lorsqu'on peut faire simple...

on a tous nos moments de colère, pourvu que la bonne foi soit d'office présumée....


Personne n'est parfait ...un petit je m'excuse, accompagné d'un geste, peut faire des ravages si on a une bonne foi..

la rancune, est un vilain défaut...

je suis d'autant plus méchante quand j'ai raison

mais en fin de compte meme si j ai raison , mes mots font mal et ça retombe toujours sur moi
j'arrive pas a faire l'équilibre de la balance

Je suis également commen ça, quand je suis énervé je dit des paroles bléssante, que je regrette quelque temps aprés.
Par contre je n est pas de fierté mal placé, quand j ai tort je demande pardon.
mais bon quand je m'embrouille avec celui qui me sert de mec, j ai besoin de m'expliquer tous de suite, j ai besoin k'on me calcul, si tu joue l'ignorant avec moi rien de tels pour m'énnervé encore plus.
Grrrrrrrr je déteste etre dans cette état la

ah oui lamyaa

je suis comme toi aussi , il me faut une explication tout de suite dans la seconde
si le mec me laisse dans le vent je pete un cable
et ça dans toute les situation meme au travail je ne garde rien pour moi , je suis direct live
car quand tu gardes tout sur le coeur c est pas bon,
ma fierté va duré le temps qu'on me réconforte et que je sais que ceux qui sont autours de moi sont sinceres
mais c'est dur de retourner avec quelqu'un qui vous calcule pas,

alala moi aussi les filles, je dis menerveeee super vite, parole blessante, et troppp de fiertééé malheuresement !! et quand ya embrouille, faut pas me laisser dans le doutes ! et sa les mecs il kiffent nous torturer dans ces situations la !!

Oh que oui il save faire dans cette situation la, a croire que ça les amusses, et ensuite revienne comme si de rien etait.
ça me donne envie de le bouffer tous cru quand c comme ça

Citation
sucredamourrrr a écrit:
alala moi aussi les filles, je dis menerveeee super vite, parole blessante, et troppp de fiertééé malheuresement !! et quand ya embrouille, faut pas me laisser dans le doutes ! et sa les mecs il kiffent nous torturer dans ces situations la !!

je suis tout le contraire de vous les filles est-ce normal?

Citation
malikabb a écrit:
SALAM

la fierté cest le pire des défauts

salam maryama

j adhere a cke di malikabb et je rajoute que dan un couple c pire

Savoir contrôler ses émotions surtout quand celles ci sont négatives est important mais je sais que pour des personnes comme nous au sang chaud c pas gagné

Le mieux quand on sait que les choses vont dégénérer dans des paroles que l'on regrette toujours après c'est de SE TAIRE, respirer un bon coup, prendre l'air mais surtout ne pas en rajouter une couche !!!

C'est ce que j'applique personnellement et ça marche !!!

Les mêmes choses peuvent être dites mais y'a l'art et la manière, inutil de chercher à rabaisser l'autre ou l'humilier et rentrer ainsi dans une spirale infernale d'insultes de reproches etc...

Parler de son ressenti sans chercher à culpabiliser l'autre dans le calme (plus on parle doucement plus l'autre fera l'effort de l'écouter), ne pas à chercher à parler plus fort pour se faire entendre car à ce stade les deux protagonistes s'entendent mais ne s'écoutent pas.

Il ne sagit pas de prendre sur soi mais il s'agit de communiquer différemment, le secret est là, du moins je pense.

Donc quand on sent la colère monter, la contenir pour éviter tout débordement, se calmer par les moyens pré-cités puis revenir calmé et communiquer, échanger intelligemment.

Bon courage communiquer est l'une des choses les plus difficiles à faire, c'est pas pour rien qu'il existe des spécialistes de la communication...

salem


hé ben qu'est ce qui vous arrive sa fait peur vous êtes toutes comme ca moi qui pensai que les femmes était douce et gentil
ben franchemment moi aussi je suis quelqu'un de fier mais je vous assure que j'ai bien compris que tous ce que l'on fesait retomber toujours sur nous...
a quoi bon faire la geule ou s'embrouiller surtout que generalement c'est sur des futilités par vrai????
Moi perso je me calme je refléchi et je me dit si je péte un cable ca va pas s'arranger avant 1 ou 2j alors que si j'essaie de parler on se rend compte directement que c'etait souvent du a un malentendu...
donc je rejoind ce qu'a dit 2passage06 la solution c'est la COMMUNICATION il faut s'expliquer....

Mais donner nous des exemples sur quoi vouv vous embrouiller?

salam

Je suis de nature très rancuniere, lorsque je suis en desaccord avec qqun, si je suis en tort, je vais m'excuser, cela se fera tout naturellement.

Si je ne suis pas en tort, et que je me trouve face à la personne et bien elle peut toujours courrir .....pour que je m'excuse mais je suis tel un pitbull qui va attaquer mais sans mordre


Lorsque je suis enervée, je controle mes mots, j'ai appris a ne plus crier mais a regarder la personne en face, la tete haute et en sortant des mots qui blessent (vraiment la ou ca fait mal), je me dis que c'est le sem qui parle mais je suis un peu honteuse des fois de ce que je dis mais attention je ne dis pas de gros mots, je reste diplomate.


Je deteste une chose, c'est quand la personne fait de l'ironie devant moi, je me retiens (j'ai vraiment appris parce qu'autre fois j'aurais sauté sur la personne) ca ne m'est pas arrivé souvent mais bon en grandissant on apprend a se controler.

Une fois je trversais la route, et ma fille a ete fauchée alors qu'elle etait dans sa poussette, elle a ete trainé sur 50 metres, rabbi m'as donné une force herculienne, j'ai couru et j'ai attrapé le mec, si un passant ne m'avait pas separé je crois qu'il y passait, même maintenant lorsque je me rememore ce passage, je me dis "comment tu as fait"

Je n'ai jamais été ni caprisieuse et je n'ai jamais manquer de respect à mon mari jamais je lui dirait des choses qui pourrait mettre de la tension ds notre couple
C'est pas jloi tous ça les filles Attention

ca presque peur de vous lire

mettez-vous à la


je plaisante, mais la colère, tant que vous avez des personnes qui acceptent vos colères, c'est sûr pourquoi changer?


Mais franchement, que vous apporte la colère, à part de la souffrance, à vous-même et à la personne en face? Rien de bon je crois....


Le pire, c'est de pousser une colère en ayant tord et de ne pas pouvoir s'excuser!! TROP FORT


Pour ma part, la colère c'est pas possible. Si ça ne va pas, je prendssur moi et j'essaye de régler le conflit par la suite, dans le calme.... mais j'avoue que ce n'est pas toujours facile de parler de choses plus ou moins douloureuses

Moi je suis eccesive aussi mais seulement quand cest lui qui commence a me dire des mechansté, ( peu être pour être rabaisser) je ne sais pas .
Mais c'est vrai que c'est pas beau tout sa il faut pas metre de tension dans le couple c'est déjà assez diicil des fois. Mais sa marche des 2 coté les homme aussi semporte

Je balance toute mes méchancetés et je vide mon coeur!!
Cela ne plait pas du tout à la partie adverse.
Dans ces moments là ce qui compte c'est que j'ai dit ce que j'avais à dire Basta.
Je reviens rarement sur mes dires, ce serait opposé a mon temperament, alors meme si c'est pas ma faute avec Mr je fais toujours en sorte de tourner la situation a mon avantage comme ça c'est lui qui s'excuse.

Man hchouma!!!!


Mais bon c'est mieux quand y'a pas de tensions!