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Marokiiya a écrit:
Salem a tous
J'ai vecu une injustice qui m'a marqué et je n'arrive pas à oublier.. chaque minute qui passe jy repense surtout le soir je cogite bcp et ça me rends malade jusqu'a faire des crises de larmes.. à cause de tout ça je deviens agressive et très en colère.. à cause de cette injustice je suis tombée en depression pendant des années et jusqu'a aujourd'hui j'en souffre..
Tellement ils m'ont fait très mal beh parfois je leur souhaite la mort.. en ce moment je lis la sourate contre la colère mais j'y arrive pas.. des que je commence a y penser je lis le coran mais rien à faire mes pensées vont directement à ce que j'ai subis alors que je suis entrain de reciter le coran.. jarrive pas à pardonner malgre que ça date
Comment faites vous pour oublier le passé? Comment faites vous pour ne plus être en colère contre ces gens la?
Avez vous des astuces a me donner pour oublier tout ce mal?
Merci de m'avoir lu.. jazzakoum Allah.
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basamir a écrit:
Salem.
.Sans se focaliser sur le passé. Il faut construire. Évoluer. Il y a rien qui fait oublier le passé. C est juste d'aller en avant et chercher à construire une vie meilleure que le passé
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Sisi.merveille22 a écrit:
Alaykoum salam,
La seule chose qui va t’apaiser c’est de leur parfonner oui ces personnes là t’ont fait du mal mais c’et pas une raison pour continuer de gâcher ta vie en pensant constamment à eux et à ce qu’ils t’ont fait. Alors pardonne, rapproche toi d’Allah et avance tout droit sans te retourner ils paieront un jour ou l’autre pr ce qu’ils t’ont Fait subir mais en attendant avance et fait ta vie n’y pense plus ils paieront.
Bon courage
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2passageici a écrit:
as tu accepté ce qu il t es arrivé???
veux tu kon en parles par mp? peut etre cela t aidera t il a avancer
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Marokiiya a écrit:
Non j'ai jamais accepté ce qui m'est arrivé.. et j'arrive pas à l'accepter mm si ça fait des années.. mn histoire est horrible mais personne ne merite de souffrir
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Laylatii a écrit:
Salam,
Je pense qu'il faut accepter ce qu'il s'est passé. Que ce soit joli ou pas, il faut te dire que c'est la vie, c'est ta vie. C'est ce qui fait que tu es toi maintenant.
Ensuite, il faut positiver...Car derrière chaque épreuve il y a un bien, une leçon, une sagesse à acquérir. Qu'est ce qui t'a changer ? Quel est l'effet positif aussi infime soit il que cette épreuve t'à apporter ? Si si réfléchit bien : un accroissement de ta foi, une femme plus forte, moins naïve, dissipation de personnes mauvaises....
Après il faut vraiment tout laisser à Allah, je te promet que ça marche. Des que tu repense au mal que tu as du subir dit "Hasbi Allahu la illaha illa. Huwa, alayhi tawakkaltu, wa Huwa Rabbul arsh il adheem" répète le autant de fois que tu veux et demande lui la force de passer à autre chose ou du moins que ce mal ne puisse plus tatteindre.
Je te promet que ça marche, en tout cas j'ai été surprise pour moi. Mais Allah est Grand ! Soubhan Allah !
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