est ce que depuis y a quelque chose qui a changer ds ta vie ou alors tu te dépenses moin(plus autant d'activiter qu'a l'epoque).Citation
luna92 a écrit:
Jarrive pas a perdre mes kilos superflus jai remarquer que sa fait 2ans depuis ke jai depasser les 24/25 ans que je prend du poid et ke je narrive pas a les perdre aussi facilment kavant....
Il faut dire que jai pas fait de Regime particulier pour le moment mais jessaye de limiter les matiere grass, sucres rapides....
avez vous des conseils svp???
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marrakchya a écrit:
Salam,
Je me suis rendu compte que j'ai grossis je pense que c'est du au ramadan vu qu'on mange le soir, mais je me trouve énorme bientot je vais représenter les pneus michelin!
Je me trouve énorme, j'ai gonflé
Je pense qu'apres le ramadan ça va etre régime stricte car ça peut plus durer!!!!!!!!!!
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marrakchya a écrit:
Salam,
Je me suis rendu compte que j'ai grossis je pense que c'est du au ramadan vu qu'on mange le soir, mais je me trouve énorme bientot je vais représenter les pneus michelin!
Je me trouve énorme, j'ai gonflé
Je pense qu'apres le ramadan ça va etre régime stricte car ça peut plus durer!!!!!!!!!!
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marrakchya a écrit:
Salam,
Non mais sérieusement c'est horrible comme j'ai grossis, je me sens toute boudinée ds mes vetements bientot je vais sortis en jellaba!
C'est sur apres le ramadan je me mets au sport et je fais un régime!