alors ce soir tu donnes dans l'écologie!c'est vrai en plus après une promenade en foret on se sent super zen hmdl Citation
Passe-Partout a écrit:
Pourquoi se promener en pleine nature ?
Pendant huit ans, le professeur Qing Li et ses équipes de la Nippon medical school à Tokyo ont étudié les effets du bois sur l’homme. Et, après avoir comparé 250 personnes après 30 minutes en forêt avec 498 autres cobayes, il est apparu qu’être entouré d’arbres entraînait la baisse du rythme cardiaque et de la tension artérielle, diminuait la présence d’hormones de stress, renforçait le système immunitaire et favorisait une sensation générale de bien-être…
Pour expliquer ce phénomène, les scientifiques évoquent la combinaison de plusieurs facteurs, notamment la présence d’huiles essentielles dans le bois, la plus grande facilité à respirer et l’absence des écrans…
Et pour finir Ibn Al-Qayyim mentionne dans son ouvrage traduit en français sous le titre de "la médecine prophétique" que regarder la verdure est une cause pour lutter contre la dépression.
Quel des bienfaits de votre Seigneur nierez-vous ?
Texte pris sur Facebook.
Citation
louisa56 a écrit:
chargement...
+ 
