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Mayssa_L a écrit:
Salam aleykoum
Comment restaurer l'estime de soi ?
Comment s'aimer soi même d'un amour inconditionnel ?
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LeRifi-fi a écrit:
Tout d'abord il faut changer l'image que tu as de toi si elle est négative.
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qaytr a écrit:
Salam,
La meilleur facon de retrouver une bonne estime de soi est de réaliser des choses.
Selon le caractère de chacun, les humains trouveront satisfaction dans le décrochage d'un poste en particulier, l'atteinte d'un certain niveau de salaire, le mariage avec la personne désirée, l'arrivée d'un enfant, etc...
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J.V. a écrit:
Aleykum Salam Mayssa,
Ne laisses entrer dans ta vie que des gens qui te donnent des ailes. Dégage ou ignore ceux qui veulent te les couper / t'en défaire.
Parce que tu le vaux bien évidemment
You're sooooo cute ? ?
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CHN-W a écrit:
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
Il faudrait se jeter des fleurs. Avec modération.
Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
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Mayssa_L a écrit:
J'ai déjà coupé les ponts avec presque tout le monde
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Mayssa_L a écrit:
J'ai 90% d'échecs dans tous les domaines
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Mayssa_L a écrit:
J'ai 90% d'échecs dans tous les domaines
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Mayssa_L a écrit:
J'ai 90% d'échecs dans tous les domaines
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La Louve * a écrit:
Quelles sont tes forces ?
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Mayssa_L a écrit:
Ma foi en Allah
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Mayssa_L a écrit:
Justement, comment ?
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Mayssa_L a écrit:
Salam aleykoum
Comment restaurer l'estime de soi ?
Comment s'aimer soi même d'un amour inconditionnel ?
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citronnette a écrit:
Je viens de te le dire, mais tu ignores mon message.
Deviens positive ...
Force-toi à devenir positive ...
Tu passes devant un miroir, dis à haute voix "je suis belle". Et répète-le même si au fond de toi, ça sonne faux car une petite voix te dit "mais n'importe quoi ! je ne suis pas belle !"
La voix est plus forte que la pensée. Donc domine tes mauvaises pensées par des paroles plus agréables et tu verras que tu inverseras les choses en dedans de toi aussi.
Tu trouveras cet exercice ridicule dans un premier temps. Mais petit à petit, ça le fera. Mais faut toujours travailler cela.
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Jean-Mouloud Largué a écrit:
Wa 3aleykoum salam,
Pour 9 euros 99 je peux t'écrire un poème qui te met en valeur.
L'estime de soi peut se perdre quand on a un décalage entre notre ambition et notre réalité.
Ca passe par le fait de concentrer notre attention sur ceux qui ont "réussi" dans la vie, qui nous ont devancé dans tel et tel.