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Antigone 2.0 a écrit:
Salam,
ma sœur l'a fait pendant trois jours. Elle l'a très mal vécu à cause des douleurs, mais elle a fibromyalgie. Par contre, après elle se sentait vraiment mieux.
Renseigne toi quand même, il faut normalement diminuer progressivement certains aliments, comme la viande, et c'est quand même mieux d'avoir un suivis médical si tu compte le faire longtemps.
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Cawit a écrit:
Quand tu dis elle se sentait vraiment mieux c'est vis à vis de quoi?
Je ne mange pas beaucoup de viande en temps normal, un gros maximum d'une fois par semaine seulement.
J'ai lu vite fait qu'il fallait le faire d'un jour jusqu'à 7 jours.
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romance31 a écrit:
Salam Fluffy Hair,
Il me semble que tu n as pas compris...le jeune hydrique c est de consommer que de l eau ou tisanes et thés sans sucres et aucun aliment.
Il y a pas mal de vidéos à ce sujet sur you tube, et uniquement conseillé pour des personnes en bonne santé.
Bonne journée.
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Cawit a écrit:
Salam Aleikoum
Qui a déjà fait un jeune hydrique?
Ne consommer plus que de l'eau. Pendant combien de jours? Et comment l'avez vous vécu ?
J'aimerai me lancer, à vrai dire je me lance aujourd'hui mais je ne me suis pas du tout renseignée sur le sujet.
Merci à tous
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bareedatay a écrit:
C'est quoi ton objectif ?
maigrir ?
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Mimmi120 a écrit:
Aleykum salam
Je le fais un jour par semaine depuis deux mois, ça me fait énormément de bien, je me sens mieux de manière générale
Par contre je ne pourrais pas faire plus d'une journée à la suite je trouve ça hard core
Généralement je le fais le lundi, je trouve ça plus simple de le faire un jour de semaine où je suis au boulot qu'un jour de weekend où je reste à la maison par exemple, la faim se fait moins ressentir quand on est occupés...
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Cawit a écrit:
Super merci pour ton expérience, du coup tu restes 24h comme ça seulemennt?
Et tu te sens mieux dans quel sens ? Plus d'énergie ? Mpins de douleurs? Ou c'est plus dans le mental ou tu es plus motivée ?
Désolé j'en pose des questions!