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J'arrive pas à dodo
B
27 juin 2017 13:27
Moi aussi je n'arrive pas à dormir

Depuis que c'est fini avec mon mari sad smiley sad smiley sad smiley

Ya Rabbi c'est dur ...
Z
27 juin 2017 13:41
C'est compréhensible.

Tu vas parvenir à surmonter cet épreuve inshaAllah.

Allahi a3wnek.
Citation
Bchwiyaaaa a écrit:
Moi aussi je n'arrive pas à dormir

Depuis que c'est fini avec mon mari sad smiley sad smiley sad smiley

Ya Rabbi c'est dur ...
N
27 juin 2017 13:52
Salem

Si ce n'est pas indiscret pkoi utilisait tu un degrés différents pdt le ramadan.
Pourtant entre 3h30 et 4h il y a une gde différence.

Dc certains peuvent manger le matin jusquà 3h16 environ et d'autre jusqu'à 3h45. 15 minutes avant la prière.

C'est bizarre. 30 minutes de décalage pour la même prière dans la même ville.

Je sais que selon le degrés choisi l'horaire est différent. Mais je comprends pas pkoi pour les autres prières dhor mghreb il n'y a pas de différence.
Citation
Se7en a écrit:
Ça dépend du degré que t'utilises pour calculer..
Pour ramadan je prenais le plus tôt 3h30 mais la je vais retourner à 4h00

(Région parisienne)
Z
27 juin 2017 14:15
Salam, tu poses une très bonne question à laquelle j'ai du cherché la réponse pour être sur de ne pas me trompé.

Cet article explique le pourquoi du comment :
[www.saphirnews.com]

J'espère que ça répondra à ta question inshaAllah.

Citation
New balance a écrit:
Salem

Si ce n'est pas indiscret pkoi utilisait tu un degrés différents pdt le ramadan.
Pourtant entre 3h30 et 4h il y a une gde différence.

Dc certains peuvent manger le matin jusquà 3h16 environ et d'autre jusqu'à 3h45. 15 minutes avant la prière.

C'est bizarre. 30 minutes de décalage pour la même prière dans la même ville.

Je sais que selon le degrés choisi l'horaire est différent. Mais je comprends pas pkoi pour les autres prières dhor mghreb il n'y a pas de différence.
27 juin 2017 22:16
Qu'Allah apaise ton cœur ma belle
Citation
Bchwiyaaaa a écrit:
Moi aussi je n'arrive pas à dormir

Depuis que c'est fini avec mon mari sad smiley sad smiley sad smiley

Ya Rabbi c'est dur ...
L
30 juin 2017 01:57
Pourquoi pas lol ptdr ptdr tu as l'air de savoir beaucoup de choses sur l'hypnose tu n'es certainement pas entrain de dire du n'importe quoi.
Xoxo
Citation
Zinitude a écrit:
Et pourquoi pas des incantations vaudou avant de dodo ?
Z
30 juin 2017 02:07
C'était ironique pardi lol

Je n'y connais rien en hypnose, ni en sorcellerie ni en quoique ce soit qui s'y rapproche et je me porte mieux ainsi el hamdoulillah.

Qu'Allah nous en protège. Amine.

Citation
Luciddreamer a écrit:
Pourquoi pas lol ptdr ptdr tu as l'air de savoir beaucoup de choses sur l'hypnose tu n'es certainement pas entrain de dire du n'importe quoi.
Xoxo
Z
30 juin 2017 02:11
Par contre y'a un film qui m'a fait débiel ça parle d'hypnose entre autres.

C'est "get out" une tuerie ce film



Modifié 1 fois. Dernière modification le 30/06/17 02:20 par Zinitude.
30 juin 2017 04:11
Débiel? Sa viens de paname a tout les coup!
Nos mères nous voient de loin, car le haram nous suit de près.
30 juin 2017 04:30
Assalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.

Pour les gens mariés, il paraît que faire cracrac favorise l'endormissement.

Wassalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.
a
30 juin 2017 07:51
Dès fois, je fais un bref coup de sport, genre des pompes, etc
Qd j'arrive pas à dormir , c'est souvent parce que j'ai des soucis, dans ce cas, j'essaie de penser à des choses que j'aime bine et qui me rassurent, c'est pas forcément simple au début, mais on s'y fait
Citation
Verycharmingwoman a écrit:
Bonsoir à tous,

Voilà tout est dans le titre vous faites quoi dans ces cas là ?
30 juin 2017 09:52
Fais des exercices. Cependant évites le sport avant d'aller te coucher.

Évite les repas lourds et copieux le soir

Pour ma part, je mène une vie active et remplie. Al hamdouLilah. Donc je trouve le sommeil rapidement. Je te conseille de respecter un rythme, de te lever dés que le réveil sonne. Trouve toi une activité plaisante qui te détend avant d'aller te coucher.

Évite les conversations qui réveillent tes anxiétés.

L'endroit où tu dors (chambre..) doit être un espace de repos. Pas de TV par exemple



Modifié 1 fois. Dernière modification le 30/06/17 10:00 par un cousin.
Ce qui te rapproche de Dieu et des bonnes oeuvres est une bénédiction, et ce qui t'en éloigne est un malheur, alors réjouis-toi des bénédictions divines, et pleures sur tes propres malheurs
30 juin 2017 09:59
Que Dieu t'apaise chère sœur

Citation
Bchwiyaaaa a écrit:
Moi aussi je n'arrive pas à dormir

Depuis que c'est fini avec mon mari sad smiley sad smiley sad smiley

Ya Rabbi c'est dur ...
Ce qui te rapproche de Dieu et des bonnes oeuvres est une bénédiction, et ce qui t'en éloigne est un malheur, alors réjouis-toi des bénédictions divines, et pleures sur tes propres malheurs
30 juin 2017 16:37
Salam,

si t'es marié, fais un calin ... ça relax ... à fond!

courage!
L
1 juillet 2017 16:04
Juste pour info l'hypnose n'y a aucun non mais aucun rapport avec la sorcelleries ou quoique ce soit c'est de la science
Citation
Zinitude a écrit:
C'était ironique pardi lol

Je n'y connais rien en hypnose, ni en sorcellerie ni en quoique ce soit qui s'y rapproche et je me porte mieux ainsi el hamdoulillah.

Qu'Allah nous en protège. Amine.
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