pas de risque d'addiction encore fois selon la pharmacienne et sa marche bien.
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Insouciance45 a écrit:
J’suis épuisée, je voudrais tellement dormir...
Remède naturel contre les insomnies, des pistes/conseils pour en venir à bout sans passer par les médocs ?
Pleaaaaaaase...
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Passe-Partout a écrit:
Et dire que t'achete sa normale
( 
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Milamber a écrit:
Avant que je n'aille essayer de dormir, quelques pistes peut être pour t'aider insha'Allah:
- Tu as déjà essayé une nuit blanche pour par la suite tomber raide de sommeil ?
- Même si la pharmacologie te dit que l'efficacité n'est pas prouvée, tu as pensé aux médicaments homéopathiques ?
- Tout ce qui est infusion, ou decoction ?
- Les causes de tes insomnies doivent bien prendre racine quelque part, si tu peux trouver et résoudre ces causes ça peut t'aider
- Te donner un petit rituel qui te mettrait à l'aise avant avant de te coucher et te mettre en situation de je vais dormir !!
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Insouciance45 a écrit:
Y a beaucoup de médocs que tu peux te procurer en vente libre qui sont de véritable poisons, des médocs comme le vicks, ça va te paraître inoffensif alors que c’est très mauvais.
Idem pour le doliprane, ça te fout littéralement ton foie en l’air.
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