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Poupidoupou a écrit:
Salem,
Tu m'as l'air a bout de nerfs.
Déjà, ceux qui t'emmerde, tu leur dis. Je suis la pour faire mon boulot. Je ne copine pas. J'ai déjà de très bonnes amies.
Sinon prends des vacances, coupes toi de ce milieu toxique.
En revenant, tu auras le recul et tu verras que tu leur portes trop d'importance.
Si elle parle derrière ton dos, c'est parce qu'elles doivent envier ton poste ou ta façon d'être.
Par contre, moi j'ai compris que c'est chacun pour soit. "Je ne défend plus personne". Les gens n'ont pas besoin de toi et surtout ils retournent vite leur veste. Rester neutre et loin des problèmes c'est mieux.
Si tu parles a quelqu'un, il deformera tes paroles des la première occasion. Je te raconte pas le mal aise
Bonne journée et restes droite dans tes bottes.
Allah y se7el ljami3, Amin
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mohaf59 a écrit:
Quand on est au boulot il fait savoir s'affirmer, les collègues n'ont pas à te provoquer ou à te prendre come sujet de moquerie. Déjà en disant que tu n'aime pas la façon dont on t parle et que tu veux que ça change..
Si comme tu le dis tu es sanguine et sensible, et que tes collègues continuent malgré tout, essaie de façon intelligente de répliquer à leurs remarques sans que ce soit vexant ou méchant pour l'autre. Il faut travailler la subtilité.
Après ça dépend ce que l'on te dit et comment. C'est compliqué de pouvoir te donner des conseils précis.
En tous cas je pense qu'on ne doit pas laisser passer les choses désagréables dites à son encontre car sinon on est considéré comme faible et ça n'est pas prêt de s'arrêter. Dernière chose pour t'affirmer, il faut prendre confiance en toi, ça se travaille par des activités sportives ou autres.
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missvanille a écrit:
Salam tout le monde,
J'aimerais avoir vos avis ou vos astuces pour pouvoir passer au dessus de certaines choses, je m'explique.
Autour de moi, surtout famille et travail je suis confronté à des personnes qui abuse de ma gentillesse. J'ai été très impulsive et sanguine étant plus jeune. Je démarre au quart de tour, je déteste l'injustice et je ne peux m'empêcher de parler lorsque quelque chose ne me plaît pas au risque que ça crée un conflit. Depuis je me suis calmé, j'essaie de me réformer dans mon comportement, j'ai appris à prendre sur moi. J'ai aussi appris à détecter les éléments qui, même avec mes efforts me mette hors de moi et à garder le lien au strict minimum (famille)
En revanche au travail c'est plus compliqué. Je suis souvent confronté à des femmes qui, face à mon silence ou le fait que je prenne sur moi on des réactions (verbale) que je qualifierais de rabaissantes, comme si le fait de prendre sur soi et signe de faiblesse. Sauf que je prends sur moi justement car je sais que si j'ouvre ma bouche ça peut aller très loin car je suis très sanguine et je veux éviter les problèmes.
Et le soucis d'où mon post, c'est que lorsque je dit rien ça me bouffe de l'intérieur ! Ça me ronge car la personne se croit supérieur à moi, et même en rentrant chez moi je n'arrive pas à m'en détacher, alors qu'au final ça reste que des collègues !
Que faites vous pour vous détacher de ce que disent les gens, j'ai des collègues qui n'ont jamais de réactions je les envies. Et moi on m'a cerné et j'ai le sentiment qu'on me provoque parfois. Comment réussir à passer vraiment au delà de ça une bonne fois pour toutes. Il y a tellement pire dans la vie mais malgré ça ma sensibilité ou mon ego font que j'ai des lacunes à passer au dessus et je ne veux plus perdre mon énergie pour ça
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Jade* a écrit:
Salam,
Impose tes limites avec force et calme. Lorsque on te provoques, tu t'arrêtes, tu fixes la personne droit dans les yeux et tu lui avec calme.
" Je ne vous / te permet pas de dépasser les limites, nous ne sommes pas copines, alors contentez vous de faire votre boulot, comme je fais le mien."
Et si la provocation va trop loin, tu les enregistres et tu te plains aux autorités compétentes.
Travaille ton mental, elles n'ont rien de plus ou de mieux que toi, et te provoquent pour te rabaisser en montrant du doigt la sanguinaire du service. Ne rentre pas dans ce jeu là. Reste très froide et la tête haute. Et si les limites sont dépassées, tu fais intervenir la loi pour harcèlement moral.
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sassbo a écrit:
Salam
Un moment de patience dans un moment de colère empêche mille moments de regret.
Ali Ibn Abu Talib (radhy Allah'anho).
Tape dans un sac de frappe le soir, tu évacueras les tensions nerveuses accumulées toute la journée au taf.
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