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J'ai mon homme qui est au régime, mais c'est un gourmant

je trouve ça bizarre, de le voir faire attention

alors que moi j'en ai jamais fais de ma vie

et vous connaissez vous des hommes au régimes ??

non je n'en connais pas, mais je voudrais bien savoir si vous connaissez des hommes qui veulent grossir, comment ils font à part miam miam?

c est une excellente question Mme brunette!
je c k mon bébé a moi a testé les grosses boite de proteines, si vous connaissez

ah non je connais pas..

aller partage ma chèrie partage

Citation
Mme Brunette a écrit:
ah non je connais pas..

aller partage ma chèrie partage

lol en faite c une grosse boite remplit de poudre de protéine c ceux ki font de la muscu ki prenne ca en plus de leur activité
En faite il s agit de se faire une sorte de milkshak, poudre+eau et accompagné de son repas.Ce repas doit comporté surtout des aliments proteiné(viande,jaune doeuf etc...)
Je me demande Mme Brunette si il faudrait pas ouvrir un post sur ce sujet mais dans la rubrik sport et loisir? :-) peut être k l on aurait plus de réponse:-)

c'est très mauvais pour la santé.

pour vos homme y'a pas mieux que le sport pour prendre du muscle

salam,

donc mon mari est un spécialiste des régimes il fait du sport et de la musculation donc pour grossir il prend du mégamass ou protéine à boire 3 fois par jour avec du lait et une fois les kilos pris il prend tout en faisant très attention à ce qu'il mange des trucs pour sècher et enlever la graisse mais le tout avec un entrainement de 2h sur 5 jours et il fait du vélo et du jogging en plus....

nuance shemssy, en faite il fo pas en prendre une tonne dans la journée!c clair fo faire attention et ce k ma dit mon homme mais le résultat est la pour ceux ki savent comment lutilisé

en complément fo faire du sport aussi c radical

Citation
salya78 a écrit:
nuance shemssy, en faite il fo pas en prendre une tonne dans la journée!c clair fo faire attention et ce k ma dit mon homme mais le résultat est la pour ceux ki savent comment lutilisé

en complément fo faire du sport aussi c radical

c'est vrai je vois mon mari tout musclé et c'était impossible de prendre les kilos seulement en mangeant et en faisant du sport et en plus une boite suffit une fois le résultat obtenu il faut entretenir

Bah en faite le soucis de mon soucis et le suivant : il est musclé c’est bien, ça se sent au touchet et c’est visible ze3ma quand il est en maillot, mais il reste un peu maigre pour moi, il pèse 63 kilos lol
Pour le mégamass il m’a expliqué que tu ne fais que gonfler rien de sérieux..
Sayla je pense qu’on doit aller au forum sport ça nous aidera peut-être plus lol

Citation
salma67 a écrit:

Citation
salya78 a écrit:
nuance shemssy, en faite il fo pas en prendre une tonne dans la journée!c clair fo faire attention et ce k ma dit mon homme mais le résultat est la pour ceux ki savent comment lutilisé

en complément fo faire du sport aussi c radical

c'est vrai je vois mon mari tout musclé et c'était impossible de prendre les kilos seulement en mangeant et en faisant du sport et en plus une boite suffit une fois le résultat obtenu il faut entretenir

c cool ca mais ca demande vraiment de la volonté! bsahtek pour ton mari!
t'es d accord kil fo manger k des proteine avec "la mixture"?

Salma ton intervention m’intéresse, je pense que ton homme à eux le même soucis que le mien, c'est-à-dire que manger et faire du sport ne l’a pas aider à prendre du poids, tu peux me dire de ce que fais ton homme ? où achète-il le produit ? enfin tout plein de conseil lol

je vous le deconseille en tout cas

mon homme m'a dit que des des subtances a eviter

y a rien de mieux que le naturel

salam Brunette, il a pris une boite de 4 kg de mégamass ça doit fairee environ 1 mois il l'a acheté sur le net mais tu en trouves aussi chez decathlon, à côté de la muscu et une bonne nourriture sans gras, friture et il mangeait un bon p'tit déj', vers 10h il buvait le mégamass, 12h repas, 16 h mégamass, repas du doir et ensuite une fois du mégamass il a pris 15 kilos et il est mieux.. voili

mon mari est loin d'être gros, et je crois kil est entrain de faire un régime pour se préparer pr l'été, il s'est inscrit à une salle de sport et g remarké kil ne mangait plus trop.

alors soit il est tombé amoureux soit il est au régime et il le cache

Citation
Mme Brunette a écrit:
Bah en faite le soucis de mon soucis et le suivant : il est musclé c’est bien, ça se sent au touchet et c’est visible ze3ma quand il est en maillot, mais il reste un peu maigre pour moi, il pèse 63 kilos lol
Pour le mégamass il m’a expliqué que tu ne fais que gonfler rien de sérieux..
Sayla je pense qu’on doit aller au forum sport ça nous aidera peut-être plus lol

:-) Mme Brunette on va posté le sujet, la j ai fini le travail mais si tu peux le faire ca serait cool sinan je le ferais demain inchaALLAH
mon chéri a le mm souci il est musclé mais pas "gros" je le trouve très bien a mon goût lol mais lui veu prendre! ila beau manger ce kil veut mais rien rien !

ils ont pas un vers dans l estomac?

bisou

Citation
santita a écrit:
mon mari est loin d'être gros, et je crois kil est entrain de faire un régime pour se préparer pr l'été, il s'est inscrit à une salle de sport et g remarké kil ne mangait plus trop.

alors soit il est tombé amoureux soit il est au régime et il le cache

mdrrr wanti hdi rajlk la ydir chi moussiba, tu veux quand même pas qu'il ressemble à une planche de pain l'été!!

ok sayla je le ferais si je peux sinon on attendra demain leur muscle attendront bien un soir de plus

mon mari il était mieux avant de venir me rejoindre en France, depuis qu'il est là(un an et demi) il a perdu 12 kilos et je trouve ça énorme, il était pas gros avant mais musclé Et « mlaham » m3a rassatou mais là walou ghi la3dame rassi ydarni quand je pose ma tête sur son buste(j’exagère lol)

je dois lui trouver une solution avant les vacance, prendre qu'il doit prendre quelques kilos quand même

Citation
salma67 a écrit:
salam Brunette, il a pris une boite de 4 kg de mégamass ça doit fairee environ 1 mois il l'a acheté sur le net mais tu en trouves aussi chez decathlon, à côté de la muscu et une bonne nourriture sans gras, friture et il mangeait un bon p'tit déj', vers 10h il buvait le mégamass, 12h repas, 16 h mégamass, repas du doir et ensuite une fois du mégamass il a pris 15 kilos et il est mieux.. voili

merci
je lui dirais.

il fait du sport dans une salle pour entretenir ou seul? si seul quoi comme sport? combien de fois par semaine?

franchement sil veut ressembler à une table de repassage c pas mon prob, tant kil me prend pas la tête je m'a fou

wa ana 7aaadiyah walakin te3eyia ma te7edi on sait jamais.

Citation
Mme Brunette a écrit:

Citation
santita a écrit:
mon mari est loin d'être gros, et je crois kil est entrain de faire un régime pour se préparer pr l'été, il s'est inscrit à une salle de sport et g remarké kil ne mangait plus trop.

alors soit il est tombé amoureux soit il est au régime et il le cache

mdrrr wanti hdi rajlk la ydir chi moussiba, tu veux quand même pas qu'il ressemble à une planche de pain l'été!!