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Veni Vidi...Vici a écrit:
Salam
T’es agoraphobe ?
C’est quoi qui te fait peur ?
Respire un grand coup ca va aller, y’a pas que tes gosses uqi sont difficiles, bcp de momes prennent la tête ? faut les laisse vivre leur vie de morveux ?
Tu t’en fous du regard des gens serieux
Le je m’enfoutisme je t’assure ca marche TROP bien !
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ChahrouRamadane a écrit:
Je ne pense pas être agarophobe
Pour être honnête c'est le danger qui me fait peur. Et aussi les gens ne pourraient pas tjrs comprendre les réactions d'un de mes enfants qui est un peu différent. Ses réactions, mon enfant va vers les autres et fais des trucs que bcp de personnes adultes et enfants n'arriveraient pas a comprendre...
Je dois tjrs éduquer H24 et je profite de chaque instant pour justement lui apprendre, lui répèter un milliard de fois....mais honnêtement c'est bcp de stress et j'angoisse oui...
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aleema a écrit:
si c'est juste à cause de tes enfants tu peux instaurer une punition, et les avertir qu'à la moindre petite bêtise c'est direction la maison et surtout la punition, pas sévère non plus, mais il faut leur poser des limites à ne pas dépasser
après si c'est juste qu'ils te demandent d'acheter des choses il faut juste leur donner un montant à ne pas dépasser et à faire un choix définitif sur le produit
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Veni Vidi...Vici a écrit:
Tu vas pas les priver de voir le monde parce que le monde les verrait différemment quand même ?!
C’est dur mais c’est ton rôle, ta responsabilité, ils t’en remercieront plus tard. Fais le peur eux.
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ChahrouRamadane a écrit:
Nan justement
C'est ce que j'essaie de faire.
Ne pas trop l'exposer pour éviter de le surstimulé au niveau de ses sens mais l'exposer un minimum pour justement lui apprendre comment faire, ce que socialement il est admis ou non etc....
Est un travail lol
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ChahrouRamadane a écrit:
Avant de sortir lol peut être bien même 5h avant je leur explique tout. Comment ça va se dérouler. Ce qu'il faut faire et ne surtout pas faire. Pk il ne faut pas le faire et si vs le faites...les conséquences a la maison...
C'est vrai que je gère mieux dehors mais yabtjrs un moment où un se rebelle lol fais un truc louche.
Et je dois être strict, sévère car se mettent en danger...c'est stressant pr moi.
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aleema a écrit:
si un se rebelle, tu lui "attention une fois la prochaine tu es puni" en lui faisant bien comprendre que tu n'es pas d'accord et s'il recommence le punir une fois à la maison et bien lui expliquer pourquoi, après cela dépend des ages des enfants malheureusement pour nous il y en a qui comprennent très bien comment nous rendre dingues lol, il faut juste poser des limites pour le moment
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ChahrouRamadane a écrit:
Oui mdr ils savent très bien s'y prendre
Ils ont moins de 4 ans et demie
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ChahrouRamadane a écrit:
Salam alaykoum
Un phénomène étrange qui me prend ces dernières semaines
Je dois parfois sortir et d'autres fois je m'oblige à sortir de ma zone de confort. Sachant que ma zone de confort est auch.cest très restreint. Par exemple acheter une simple glace chez le marchand de glace ça devient mission impossible...
Donc a chaque fois que j'ai une jrnee où il faut que je sorte. Eh bien j'entre dans une angoisse interne ou je commence a avoir des bouffées de chaleur mais surtt comme une difficulté à respirer et une sorte de grande plaque au torse.
Pk?
Quand je me demande pk? C'est peut être parce que j'ai des enfants qui font les difficiles dehors et c'est parfois compliqué...
Je prends les transports etc...
J'aime pas cette Sensation...je voudrais m'en libérer...je rationalise un max et je fais en sorte de sortir de ma zone de confort...mais voilà cette angoisse revient a nouveau. Srtt quand j'ai une jrnee pr me dire c'est bientôt...quand c'est direct le matin la sortie. J'ai pas ce problème d'angoisse....
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Jaime bien manger a écrit:
Aleykoum salam
Cette angoisse se manifestait aussi avant d'avoir tes enfants ?
" difficiles " comment ?
Des exemples ?
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ChahrouRamadane a écrit:
Oui aussi...mais pas de la mm manière...
Par exemple ya une route et l'enfant ne veut pas donner la main. Courir sans raison. Aller vers des personnes. Prendre ds mains. Toucher a tout...
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ChahrouRamadane a écrit:
C'est vrai ça me gênait déjà avant mais je ne stressais pas comme ça. Enfin. Je crois lol.
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Jaime bien manger a écrit:
Je n'ai pas tout lu mais j'essaie de comprendre.
Essaie de ne pas trop réfléchir, de ne pas trop penser à ce qui pourrait se produire ( de négatif)
Ton stress se transmet ( ce n'est pas de ta faute ) à tes enfants.
Et puis, c'est humain (ce n'est pas propres à tes enfants ), on teste parfois les limites.
Ce n'est pas chose facile mais essaie de faire en sorte de bien respirer pour te détendre (cherche sur internet, exercices de respiration / détente etc ) pour te détendre dans un premier temps.
Ensuite, imagine (en respirant profondément les yeux fermés ) que tout ira bien.
Il s'agit de se focaliser sur les bonnes choses qui se produiront (les enfants vont s'amuser , être contents , vous allez vous aerer l'esprit etc ).
Je reviens sur les fameuses limites.
Tu peux dire 100 fois à qqun "arrête " sans y mettre le ton / la postire adéquat-e, ça va flopper. Regarde nani ou super nani je ne sais plus comment elle s'appelle.
Si on ne semble pas "crédible", l'autre s'en fiche ( remplace " l'autre " par " le voisin, mon enfant, ma femme " . Bref, tu auras compris.
Le jugement des gens dans la rue :
Il doit te passer au dessus de la tête.
Tout le monde sait que des enfants jouent, crient, pleurent, se cognent dessus etc .
Libére -toi de cette peur du regard des autres.
Tout ira bien, petit à petit
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