Salam aleykoum ,shalom ,namaste,bonsoir j'ai une aponévrose de la voûte plantaire certainement dû à une chute dans les escaliers. J'ai aussi de l'arthose lombaire et cervicale ,là aussi certainement dû à mon surpoids et une cyphose En gros ,je suis foutue .J'ai mal partout Je dois faire des séances de kiné.Je devais en faire jeudi mais vu que le kiné avait une tête aussi aimable qu'une porte de prison ,ça me mettait mal à l'aise.En plus ,il m'a explique TDM c'était quoi.C'était des massages de pieds Hors de question que hamidou me masse les pieds Donc là j'attends la bonne femme kiné qui revient bientôt mais je vais recommencer mes séances yoga.Cela ne peut pas me faire de mal
Donc j'aimerai savoir si certains ou certaines font du yoga ici,débutant ou confirmé et leurs petits exos préférés Avant je regardais pas mal marine
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