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Je suis claquée flinguée épuisée
J'en ai marre de chez marre
Je suis sous cure énergétique mais zéro effet comme toujours
Je suis condamnée a être fatiguée toute ma vie ou c'est comment j'ai la force de rien

Connais pas ta vie.
Tu te couches tard ?
Tu peux faire une sieste de 15min à midi ?

Citation
Anamnese a écrit:
Je suis claquée flinguée épuisée
J'en ai marre de chez marre
Je suis sous cure énergétique mais zéro effet comme toujours
Je suis condamnée a être fatiguée toute ma vie ou c'est comment j'ai la force de rien

Coucou,

Tu prends quoi pour ta cure d'énergie?

Citation
Anamnese a écrit:
Je suis claquée flinguée épuisée
J'en ai marre de chez marre
Je suis sous cure énergétique mais zéro effet comme toujours
Je suis condamnée a être fatiguée toute ma vie ou c'est comment j'ai la force de rien

Salam

Tu as fait des analyses de sang, tu es peut être en manque de magnésium et fer.
Prends rdv chez le médecin.

Citation
Anamnese a écrit:
Je suis claquée flinguée épuisée
J'en ai marre de chez marre
Je suis sous cure énergétique mais zéro effet comme toujours
Je suis condamnée a être fatiguée toute ma vie ou c'est comment j'ai la force de rien

Faire du sport après une journée chargé c'est vraiment agréable surtout la douche juste après mais c'est une habitude à prendre (une bonne habitude donc contrairement à une mauvaise habitude c'est plus compliquée à se l'approprier)

Citation
Anamnese a écrit:
Je suis claquée flinguée épuisée
J'en ai marre de chez marre
Je suis sous cure énergétique mais zéro effet comme toujours
Je suis condamnée a être fatiguée toute ma vie ou c'est comment j'ai la force de rien

A cause de?

Y a toujours une cause, toujours.
Ça ne sert a rien de traiter les symptomes si on ne traite pas la cause.

Courage inshaAllah ça va aller, allais fais moi un sourire GRAAAANDDDD COMMMMMEEEEE ÇA

Salut l’artiste, ça m’étonne la déprime chez-toi.
Tu dois bien connaître les ingrédients nécessaires pour surmonter cette situation.
Fais-toi plaisir, rire, sortir pour changer les idées, fais-toi encore plus belle.
Il faut donner à la vie la place qu’elle a dans les rêves, juste c’est juste

Tu manges assez ?

Coucou Ana

Il faut traiter l'origine de ton mal être. Manger sain, faire du sport et prendre des vitamines c'est bien mais tu sais bien que c'est beaucoup plus profond que ça.

Bats toi ! On a qu'une seule vie ici bas alors lâche rien.

Salam,

Si ton problème de fatigue persiste malgré les cures, il faudrait consulter pour savoir si tu n'aurais pas un dérèglement au niveau de la thyroïde, c'est assez fréquent chez les femmes.

Salam outchma,

Ça gaz?

Tu ferais un bon psy toi j'en suis sûr. T'as pensé à cette voix?

Citation
Cawit a écrit:
A cause de?

Y a toujours une cause, toujours.
Ça ne sert a rien de traiter les symptomes si on ne traite pas la cause.

Courage inshaAllah ça va aller, allais fais moi un sourire GRAAAANDDDD COMMMMMEEEEE ÇA

As tu une carence en fer ? Le souci peut provenir de la

Citation
Anamnese a écrit:
Je suis claquée flinguée épuisée
J'en ai marre de chez marre
Je suis sous cure énergétique mais zéro effet comme toujours
Je suis condamnée a être fatiguée toute ma vie ou c'est comment j'ai la force de rien

Salam posteuse,

Cela arrive souvent à l arrivée de l automne...moi je me couches tôt c est à dire 8h de sommeil pour être en forme...un bon petit déjeuner, des fruits secs, un litre et demi d eau de préférence magnesique comme Hepar ou ROZANA...et J assume 8 h de boulot par jour et sport en salle 3 soirs par semaine...le week end je fais des siestes...et J essaie de rester toujours organisée pour le ménage et repassage pour ne pas être débordée.

Je fais une cure de citrons et miel tous les matins dans un verre d eau chaude pour éviter les petits maux tels que rhume...

Courage à toi...bonne soirée.

Du fer

Citation
Marruekos a écrit:
Coucou,

Tu prends quoi pour ta cure d'énergie?

Aleikoum salam ouma

Ça va et toi?

Mdrr non je n'ai pas des épaules assez solides pour être psy, je pleurerai avec chaque patient... (

Citation
Marruekos a écrit:
Salam outchma,

Ça gaz?

Tu ferais un bon psy toi j'en suis sûr. T'as pensé à cette voix?

J'ai déjà fais des analyses a part le fer ça va
Donc on m'a mise sous cure de fer mais c'est pas la première fois et je suis toujours aussi claquée.
Je suis allongée les jambes en compote alors que j'ai pas un boulot physique du tout j'ai même pas la force de faire du sport
Oui je mange assez.
Même quand je vais bien je suis fatiguée lol donc je doute que ce soit le moral qui soit en cause

Amdoula

Ah ouai t'es très sensible!

Mais tu devrais travailler dans le social

Citation
Cawit a écrit:
Aleikoum salam ouma

Ça va et toi?

Mdrr non je n'ai pas des épaules assez solides pour être psy, je pleurerai avec chaque patient... (

es tu en surpoids ?

Citation
Anamnese a écrit:
J'ai déjà fais des analyses a part le fer ça va
Donc on m'a mise sous cure de fer mais c'est pas la première fois et je suis toujours aussi claquée.
Je suis allongée les jambes en compote alors que j'ai pas un boulot physique du tout j'ai même pas la force de faire du sport
Oui je mange assez.
Même quand je vais bien je suis fatiguée lol donc je doute que ce soit le moral qui soit en cause

Pas énormément je dois avoir 4/5 kilos de trop par rapport au poids idéal

Citation
RelationTextuelle76 a écrit:
es tu en surpoids ?

En attendant tu peux prendre du magnésium ca va un peu t'aider.

ET boire minimum 1,5 litre d'eau par jour, manger des pommes, kiwis, oranges pour la vitamine C.

A jeun une cuillère à soupe de miel mélange à de l'eau minérale tiède pendant 3 mois tous les jours.

Citation
Anamnese a écrit:
J'ai déjà fais des analyses a part le fer ça va
Donc on m'a mise sous cure de fer mais c'est pas la première fois et je suis toujours aussi claquée.
Je suis allongée les jambes en compote alors que j'ai pas un boulot physique du tout j'ai même pas la force de faire du sport
Oui je mange assez.
Même quand je vais bien je suis fatiguée lol donc je doute que ce soit le moral qui soit en cause