Citation
louveteau a écrit:
Je suis aussi très timide
Puis quand je connais bien les gens, ben j'ai l'air carrement d'une furie parfois quand je suis sur d'une opinion et de ses bienfaits, donc jai lair un peu trop brutale...
Et aussi je manque de grace, de tenue, je manque de douceur, je parle trop vite
et je reagis tjrs trop vite alors que j'ai pas compris la moitié de ce qui a été dit...
Cest a dire que jentends ce que j'ai envie dentendre et je reponds en fonction...
Cest comme si je necoutais pas mon interlocuteur, mais que je me pressais de vouloir repondre juste pour repondre et imposer mes opinions trop tranchées lol...
J'ai l'impression de n'être pas assez fine d'esprit, de manquer de bcp de parametres d'analyses en fait et en fait je voudrais me corriger mais je suis en verité feneante...
J'ai pas cette curiosité naturelle d'être à la quete du savoir...
Ok je connaissais pas cet auteur. Je vais y jeter un coup d'oeil inchaAllah.
Citation
cornemuse1 a écrit:
j'ai commencé à lire la peur des autres, c'est intéressant mais j'ai pas la force de le lire en entier
mais je te préviens, c'est pas ses livres qui vont changer ta vie mais ils permettent de mieux comprendre certaines choses et certains mécanismes
j'en ai lu un sur l'estime de soi aussi que j'avais bcp aimé mais je me rappelle plus du titre exactement
Citation
louveteau a écrit:
Daccord barakAllahoufiki, oui ce qui peut vrmt changer cest de faire un vrai travail sur sois et de sexposer à ses propres peurs et angoisses.
Citation
cornemuse1 a écrit:
ça consiste en quoi dans les faits réels ?
parce que me confronter à mes angoisses ça va me faire angoisser encore plus et peut être aller loin je sais pas ça me fait flipper
Citation
louveteau a écrit:
Enfait moi ce que je faisais, je me posais, et jmaginais exactement la scene de mes peurs ou des mes angoisses...puis jessayais petit à petit de my habituer et srtt de trouver des solutions mentalement. Ou bien juste accepter que la situation peut se derouler, accepter le sentiment que ça peut creer chez toi et a force de faire ce travail mentale, ca peut taider à y etre preparé. A etre appaisé.
Apres si ce sont des angoisses qui peuvent etre realisés en vrai, tu peux aussi (apres ce travail mentale) ty confronter...
Citation
cornemuse1 a écrit:
accepter la chose n'empêchera pas qu'elle arrive...
tu vois ce que je veux dire ?
Accepter que ça me fasse l'effet d'une bombe intérieurement, ça changera rien au fait que j'ai une bombe à l'intérieur de moi et qu'elle va exploser au moment T
Citation
cornemuse1 a écrit:
je suis sceptique mais je vais essayer de me dégoter ce livre ça a l'air vraiment intéressant
Citation
louveteau a écrit:
Cest une methode, et tu dois lappliquer aussi, ya des exercices, tt est detaillé.
En quoi tu tes reconnu dans ce que jai pu ecrire plus haut?