Menu
Connexion Yabiladies Ramadan Radio Forum News
durant le Ramadan, après le Ramadan
U
10 mai 2022 18:56
Salam alaykoum à toutes et à tous,

Depuis la fin du mois de Ramadan, je me sens fatigué, une fatigue indescriptible, je me demande si cela n'est pas dû au fait de manger trois, voir quatre fois par jours.

Je commence à croire que manger très peu, voir jeuner, donne plus de force, c'est très bon pour la santé.

Je sais qu'on doit manger équilibré et ne pas trop manger.

Alors un petit sondage s'impose suite aux interrogations.
10 mai 2022 19:21
On a demandé à Sahl At-Toustari sur :


- Un homme qui mange un repas par jour ? :

Il a répondu : c'est la manière de manger des véridiques (Assidiqine)

- Un homme qui mange deux repas par jour ? :

Il a répondu : c'est la manière de manger des croyants

- Un homme qui mange trois repas par jour ? :

Il a répondu : Dites à son ahl (sa femme) de lui construire un mangeoire.

[Tiré de Al fawa-id - page 197]
[Ibn Al Qayyim]
a
10 mai 2022 19:46
Alaykom Assalam

manger peu purifie l esprit et le corps et eloigne les maladies.

trop manger alourdit l esprit et le corps et paralyse la volonte
Citation
Un Maghrébin en FR a écrit:
Salam alaykoum à toutes et à tous,

Depuis la fin du mois de Ramadan, je me sens fatigué, une fatigue indescriptible, je me demande si cela n'est pas dû au fait de manger trois, voir quatre fois par jours.

Je commence à croire que manger très peu, voir jeuner, donne plus de force, c'est très bon pour la santé.

Je sais qu'on doit manger équilibré et ne pas trop manger.

Alors un petit sondage s'impose suite aux interrogations.
U
10 mai 2022 19:48
Baraka Allahou fiki soeur
Citation
Une_Soeur_ a écrit:
On a demandé à Sahl At-Toustari sur :


- Un homme qui mange un repas par jour ? :

Il a répondu : c'est la manière de manger des véridiques (Assidiqine)

- Un homme qui mange deux repas par jour ? :

Il a répondu : c'est la manière de manger des croyants

- Un homme qui mange trois repas par jour ? :

Il a répondu : Dites à son ahl (sa femme) de lui construire un mangeoire.

[Tiré de Al fawa-id - page 197]
[Ibn Al Qayyim]
U
10 mai 2022 19:49
Baraka Allahou fik
Citation
al faqir a écrit:
Alaykom Assalam

manger peu purifie l esprit et le corps et eloigne les maladies.

trop manger alourdit l esprit et le corps et paralyse la volonte
S
10 mai 2022 19:56
Perso, je continue de jeûner.

Alors peut-être pas aussi assidûment que pendant le ramadan. Je bois en journée un peu quand même. Si je fais du sport, que je me remue, qu'il fait chaud, j'aime bien boire aussi quand je me réveille, je ne me prive pas.

Mais je mange le soir à Maghrib. Et effectivement, je me sens vraiment mieux ainsi.

Je n'ai même pas faim en journée.
10 mai 2022 21:33
Le changement de rythme est parfois violent. C’est certainement ça qui s’épuise. Si ça persiste il faut consulter.
Citation
Un Maghrébin en FR a écrit:
Salam alaykoum à toutes et à tous,

Depuis la fin du mois de Ramadan, je me sens fatigué, une fatigue indescriptible, je me demande si cela n'est pas dû au fait de manger trois, voir quatre fois par jours.

Je commence à croire que manger très peu, voir jeuner, donne plus de force, c'est très bon pour la santé.

Je sais qu'on doit manger équilibré et ne pas trop manger.

Alors un petit sondage s'impose suite aux interrogations.
Je ne réponds pas aux MP des femmes, pas la peine d’insister.
M
MFL
10 mai 2022 21:46
Puisqu’il y a shawwal, je continue le jeune el’hamdoulilah…
Et quel bienfait sobhanallah
U
10 mai 2022 23:51
Merci beaucoup pour ton témoignage pertinent

Baraka Allahou fiki
Citation
citronnette a écrit:
Perso, je continue de jeûner.

Alors peut-être pas aussi assidûment que pendant le ramadan. Je bois en journée un peu quand même. Si je fais du sport, que je me remue, qu'il fait chaud, j'aime bien boire aussi quand je me réveille, je ne me prive pas.

Mais je mange le soir à Maghrib. Et effectivement, je me sens vraiment mieux ainsi.

Je n'ai même pas faim en journée.
U
10 mai 2022 23:51
Hamdoulillah et qu'Allah accepte
Citation
Rhlass a écrit:
Puisqu’il y a shawwal, je continue le jeune el’hamdoulilah…
Et quel bienfait sobhanallah
C
11 mai 2022 18:14
Complètement d'accord !
Moi, je pratique le jeûne hydrique quasi toute l'année, pas de coups de barre, pas de brain fog, pas de place pour la "mollassonerie" grinning smiley Toujours à fond.

Clairement, mettre la digestion en route plusieurs fois dans la journée, ça épuise. Je vois grandement la différence les jours où je mange à midi et que j'ai envie du coup de faire un somme et que j'ai la flemme de plein de choses, notamment de cuisiner le soir...

Bref, je ne me vois plus vivre autrement, ça doit faire 4 ou 5 ans que le jeûne hydrique rythme ma vie. Peut-être même 5 ou 6, je ne sais plus. Et le top du top, c'est que du coup, le soir j'ai des envies de légumes, de fruits, d'aliments sains parce que mon corps réclame ce type d'aliments. Et j'ai donc la patate pour cuisiner un dîner délicieux et nutritif, jamais de flemme les jours où je jeûne...

Citation
Un Maghrébin en FR a écrit:
Salam alaykoum à toutes et à tous,

Depuis la fin du mois de Ramadan, je me sens fatigué, une fatigue indescriptible, je me demande si cela n'est pas dû au fait de manger trois, voir quatre fois par jours.

Je commence à croire que manger très peu, voir jeuner, donne plus de force, c'est très bon pour la santé.

Je sais qu'on doit manger équilibré et ne pas trop manger.

Alors un petit sondage s'impose suite aux interrogations.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 11/05/22 18:17 par Cello.
 
Emission spécial MRE
2m Radio + Yabiladi.com
Facebook