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salamalikoum,

je viens me confier un peu à vous..
ca fait toujours du bien n'empeche
je panique un peu là,
je m'en veux d'etre completement ailleurs (aucune concentration), je pense à lui souvent, au mariage
et je sens que je mets à mal mes responsabilités professionelles, scolaires
c'est tous les jours comme ca en ce moment, et j'ai un retard ouf
j'essaye de me concentrer mais c'est plus fort que moi
des conseils sil vous plait..
jai limpression d'avoir 10 ans

Salam,

Essaye de ne plus (ou moins) lui parler pendant tes révisions. Quand tu dois faire quelque chose, mets ton telephone loin de toi + tu te déconnectes de Facebook et tu verras que tu n'auras plus de distractions pour manquer à tes devoirs

A caus' des garçons na na na A caus' des garçons ..

je ne lui parle que tres peu
et mon telephone, je suis trop curieuse et j'ai du mal à me passer du portable
portable loin, j'ai essayé, c'est pire, je me dis "et sil mavait envoye un petit message, "
et je cours vite verifier ma boite de reception
la honte
franchement, je me sens faible
mais merci

c'est mimi

Citation
Saa mentha a écrit:
je ne lui parle que tres peu
et mon telephone, je suis trop curieuse et j'ai du mal à me passer du portable
portable loin, j'ai essayé, c'est pire, je me dis "et sil mavait envoye un petit message, "
et je cours vite verifier ma boite de reception
la honte
franchement, je me sens faible
mais merci

Alors ce que je te conseille c'est de mettre ton téléphone tellement loin que t'auras la flemme d'aller le chercher (ex: dans un autre pièce caché dans une armoire, dans la voiture...).

Tu dois vraiment te forcer à t'en séparer! Sinon privilégie les révisions à la bibliothèque: c'est difficile là-bas de passer son temps sur son téléphone (l'ambiance travail est communicative). Et tu t'accorde quelques pauses de temps en temps (à heure fixe) pour checker ton téléphone

Citation
Saa mentha a écrit:
je ne lui parle que tres peu
et mon telephone, je suis trop curieuse et j'ai du mal à me passer du portable
portable loin, j'ai essayé, c'est pire, je me dis "et sil mavait envoye un petit message, "
et je cours vite verifier ma boite de reception
la honte
franchement, je me sens faible
mais merci

d'accord, je vais de suite le mettre au fin fond de mon placard à vetements pour commencer..
puis si ca ne marche pas, je le cacherai dans la boite à gant de ma voiture,

merci+++
à bientot incha Allah