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Nownow89 a écrit:
Expliquez moi svp comment sentir l amour de soi
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Mielou94 a écrit:
Je ne m'aimais pas avant d'avoir rencontré l'homme avec qui j'allais rompre par la suite...
Déjà. Ensuite, en le fréquentant (relation toxique), je me suis encore moins aimée.
À notre rupture, j'étais dévastée... L'amour de moi-même était encore moins fort qu'avant notre relation. Donc je pense vraiment que ça dépend des gens... C'est une histoire de contexte, de volonté et parfois, de déclic.
L'amour de toi même part de la confiance en toi-même.
Je reviens de loin en termes de confiance en moi. Déjà, la spiritualité, ma religion, m'a pas mal fait gagner en confiance. En fait, je me dis que toutes les créatures sont égales face à Dieu.. Donc je ne suis en-dessous de personne et personne n'est au-dessus de moi. Valorise-toi en fonction de tes qualités et accepte que tu as des défauts comme tout être humain. J'avais également lu un livre sur la confiance en soi où l'auteur disait que même ceux qui paraissaient les plus confiants en eux-mêmes, doutaient aussi d'eux-mêmes... Au final, c'est qu'une question d'apparence. C'est en donnant "l'illusion" que tu as confiance en toi aux autres, que tu auras confiance en toi.
Faut te dire que toute ta vie, tu vas la passer avec toi-même. Alors si tu ne t'aimes pas, tu n'aimeras personne, déjà, et surtout, personne ne pourra t'aimer à ta place.
Faut que tu développes les activités qui te font plaisir à toi. Que tu te laisses aller à tes envies. Que tu trouves ce qui te rend heureuse lorsque tu es seule. Ça m'a pris du temps... J'y croyais pas trop... Mais ça marche.
Si tu aimes prendre soin de ton apparence, achète-toi de nouveaux vêtements, nouvelle coupe de cheveux... Dernièrement moi c'était davantage de travailler sur ma spiritualité... Méditer. Me rapprocher de Dieu.
Défie-toi. Développe les activités en solo. Si tu n'as pas l'habitude de sortir seule, par exemple, prends un moment où tu vas le faire.
Aller faire du shopping en solitaire, ou te promener dans la nature en solitaire... Ça fait un bien fou. Et c'est pas du tout qqch d'anormal ou bizarre...
Les moments seul sont à privilégier quand tu cherches à t'aimer.
Prends des initiatives. Que ce soit en termes de carrière professionnelle, projets, relation sentimentale... Ou juste pour les projets au jour le jour.. Comme aller faire des courses. Prendre un rdv... Ça paraît bête mais c'est énorme de se prendre en main soi-même.
Il faut que tu parviennes à ressentir une quiétude lorsque tu es en ta propre compagnie. Il faut plus être dans un lien de dépendance aux autres. Les autres sont un + dans ta vie mais tu dois pouvoir être heureuse par toi-même.
J'espère t'avoir éclairée, du moins j'ai tenté du mieux que je pouvais.
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Nownow89 a écrit:
Je ne te remercierai jamais assez je vais faire une capture d ecran de tes écrits ca m a touché je traverse en ce moment un gros échec et je me sens mal merci beaucoup...
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ijhhj a écrit:
Et puis un matin je me réveille, je constate que je pense à autre chose, je comprends que le pire est passé. Mon coeur est blessé, mais il se rétablit et j'entrevois de nouveau la beauté de la vie. Cela m'est déjà arrivé, cela m'arrivera de nouveau, j'en suis certain. Lorsque quelqu'un s'en va, c'est que quelqu'un d'autre va arriver - je rencontrerai de nouveau l'amour
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ijhhj a écrit:
Et puis un matin je me réveille, je constate que je pense à autre chose, je comprends que le pire est passé. Mon coeur est blessé, mais il se rétablit et j'entrevois de nouveau la beauté de la vie. Cela m'est déjà arrivé, cela m'arrivera de nouveau, j'en suis certain. Lorsque quelqu'un s'en va, c'est que quelqu'un d'autre va arriver - je rencontrerai de nouveau l'amour
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