Citation
lily832 a écrit:
bonjour,
ma belle-mère est diabétique et m'a demandé de lui ramener de france un lecteur de glycémie.
lE problème c'est que je ne veux pas lui prendre nimporte lequel de peur qu'elle ne trouve pas la meme marque de bandelettes que le lecteur.
Savez-vous quel lecteur je dois lui acheter et surtout les marques de bandelettes qui se vendent au maroc?
Merci de votre aide
Citation
lehna34 a écrit:
Pour l'alimentation :
En règle générale, il faut à peu près 60g de glucides par repas accompagnés de légumes et fruits.
Un exemple :
Un petit pain : 15g de glucides
100g de riz : 20g de glucides
un fruit : 10g
des légumes : nécessaire pour étaler la glycémie sans trop augmenter grace aux fibres
des carottes en entrée : 15g de glucides
et bien sur une viande ou un poisson : pour les protéines
Le riz peut etre remplacé par des patates, des pates ect..
Le tagine je trouve est très bien si le pain est régulé, il y a féculents légumes et viande.. Mais dosé le pain..
Le couscous : pas trop; la semoule est un féculent..
Boire au moins 1.5l d'eau par jour, 30mns de marche à pieds..
SI vous avez d'autres questions concernant l'alimentation n'hésitez pas..
Citation
Bass a écrit:
Salam aalikoum
une kestion siouplait
est ce que vous pouvez voyager comme tout le monde normalement?
ou bien faut il des precautions particulieres? destination à eviter?
Citation
malikabb a écrit:
tu oublie le morceau de sucre au cas ou dans la poche