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salam/bonjour

qui arrive a prendre un bon déjeuné le matin? avant j avais du mal et la j avoue que je suis gourmande le matin: une demi baguette beurre confiture + un grand thé+ des madeleines+ un bon yaourt

ma mère dit que j ai un ver solitaire car je grossie pas , elle est jalouse

Wa aleykomo salam,

Beurre ?

Fais-toi des pancakes c'est bien de manger le matin, mais faut pas déglutir n'importe quoi non plus.

Je te donne ma recette si tu veux.

Citation
eau de jasmin a écrit:
salam/bonjour

qui arrive a prendre un bon déjeuné le matin? avant j avais du mal et la j avoue que je suis gourmande le matin: une demi baguette beurre confiture + un grand thé+ des madeleines+ un bon yaourt

ma mère dit que j ai un ver solitaire car je grossie pas , elle est jalouse

bessaha

Citation
eau de jasmin a écrit:
salam/bonjour

qui arrive a prendre un bon déjeuné le matin? avant j avais du mal et la j avoue que je suis gourmande le matin: une demi baguette beurre confiture + un grand thé+ des madeleines+ un bon yaourt

ma mère dit que j ai un ver solitaire car je grossie pas , elle est jalouse

freredogan dogan tu es turc?
le beurre c'est la vie
si non oui avec plaisir donne moi ta recette

Citation
Frèrdogan a écrit:
Wa aleykomo salam,

Beurre ?

Fais-toi des pancakes c'est bien de manger le matin, mais faut pas déglutir n'importe quoi non plus.

Je te donne ma recette si tu veux.

salmak soeurette tu déjeunes toi le matin?

Citation
Ariifino59 a écrit:
bessaha

Oui obligée lol
Moi c un bon café avec soit tartine de confiture ou comme j ai le temps le matin ça m arrive de faire des pancakes ou des crêpes

Citation
eau de jasmin a écrit:
salmak soeurette tu déjeunes toi le matin?

Moi je dejeune pas just cafe a midi d fois un truc vit fait mais parcontre le soir vers 19 h 20h ca y va
Sauf le weekend quand je taff pas.jai faim c bizar

tu me rassures les pankake c'est toi qui les faits?

Citation
Ariifino59 a écrit:
Oui obligée lol
Moi c un bon café avec soit tartine de confiture ou comme j ai le temps le matin ça m arrive de faire des pancakes ou des crêpes

C normal car quand tu taf tu te lèves tôt peut être et parfois les personnes n ont pas très faim
Et le week end comme tu as le temps et tu te lèves un peu Plus tard tu as de l appétit le matin

Citation
100 coeur a écrit:
Moi je dejeune pas just cafe a midi d fois un truc vit fait mais parcontre le soir vers 19 h 20h ca y va
Sauf le weekend quand je taff pas.jai faim c bizar

Oui je prends une recette sur le net
C très siiimple et en plus tu peu preparer la pâte la veille et laisser au frigo c meilleur

Citation
eau de jasmin a écrit:
tu me rassures les pankake c'est toi qui les faits?

ah te voila qualbdiali comment cela après la rétention du pipi tu nous transpose ça a la nourriture
tu es irrécupérable sans cœur je vais me facher

Citation
100 coeur a écrit:
Moi je dejeune pas just cafe a midi d fois un truc vit fait mais parcontre le soir vers 19 h 20h ca y va
Sauf le weekend quand je taff pas.jai faim c bizar

je vais essayer tien merci du tuyau

Citation
Ariifino59 a écrit:
Oui je prends une recette sur le net
C très siiimple et en plus tu peu preparer la pâte la veille et laisser au frigo c meilleur

De rien ma soeur

Citation
eau de jasmin a écrit:
je vais essayer tien merci du tuyau

Ma foi je penses que ta raison

Citation
Ariifino59 a écrit:
C normal car quand tu taf tu te lèves tôt peut être et parfois les personnes n ont pas très faim
Et le week end comme tu as le temps et tu te lèves un peu Plus tard tu as de l appétit le matin

Oui c ça moi aussi quand je travaillais c était pareil

Citation
100 coeur a écrit:
Ma foi je penses que ta raison

Salam

Ben ... et les pancakes, tu ne les fais pas cuire dans l'huile ou du beurre ? C'est quoi la différence ? En plus là, c'est pire, le beurre est cuit. Soit disant que c'est mieux de le manger cru ...

Citation
Frèrdogan a écrit:
Wa aleykomo salam,

Beurre ?

Fais-toi des pancakes c'est bien de manger le matin, mais faut pas déglutir n'importe quoi non plus.

Je te donne ma recette si tu veux.

Bien que la demi baguette soit énorme

Je trouves que c'est bon comme petit dej. Mais sans les madeleines.

Citation
eau de jasmin a écrit:
salam/bonjour

qui arrive a prendre un bon déjeuné le matin? avant j avais du mal et la j avoue que je suis gourmande le matin: une demi baguette beurre confiture + un grand thé+ des madeleines+ un bon yaourt

ma mère dit que j ai un ver solitaire car je grossie pas , elle est jalouse

- 150g flocons d'avoine

- 6 Bananes ( tu peux remplacer par des arômes vanille, ou caramel, mais un fruit c'est toujours mieux : Banane, poire, pomme... )

- 6 Blancs d'oeuf ( tu peux les mettre en entier si tu veux moi je prends que le blanc )

- 2 cuillères de cannelle en poudre ( pas obligée seulement si tu aimes )

- Je rajoutes 100g de protéines en poudre ( lol )

- 1 petite cuillère d'huile de coco en fond de poêle

Tu mixes bien comme il faut, si c'est trop liquide rajoutes un peu de flocons d'avoine, si c'est pâteux rajoute un petit verre de lait, il faut que ça soit mi liquide mi pâteux.

Et avec ta poêle méga giga anti dérapante 5.0 que tu mettras à mi puissance, tu prends une louche tu verses avec amour et tu attends que ça devienne beige marron clair. lol.

Reste plus qu'à rajouter du fromage allégé, ou confiture allégée, ou sirop d’érable, mais pas de BEURRE !

Voilà trop facile ! Miam Miam.

Non je suis pas turc, mais marocain.

Salam
Moi aussi je manger ce que je voulais je grossissais pas
Je suis obese maintenant et je ais me faire operer
Un conseil
Mange equilibré des maintenant
La vie les grossesses l age etc notre corps change

Citation
eau de jasmin a écrit:
salam/bonjour

qui arrive a prendre un bon déjeuné le matin? avant j avais du mal et la j avoue que je suis gourmande le matin: une demi baguette beurre confiture + un grand thé+ des madeleines+ un bon yaourt

ma mère dit que j ai un ver solitaire car je grossie pas , elle est jalouse

tu crois qu elle fait de la muscu ou koi
Tu lui a faii un programme de prise de masse

Citation
Frèrdogan a écrit:
- 150g flocons d'avoine

- 6 Bananes ( tu peux remplacer par des arômes vanille, ou caramel, mais un fruit c'est toujours mieux : Banane, poire, pomme... )

- 6 Blancs d'oeuf ( tu peux les mettre en entier si tu veux moi je prends que le blanc )

- 2 cuillères de cannelle en poudre ( pas obligée seulement si tu aimes )

- Je rajoutes 100g de protéines en poudre ( lol )

- 1 petite cuillère d'huile de coco en fond de poêle

Tu mixes bien comme il faut, si c'est trop liquide rajoutes un peu de flocons d'avoine, si c'est pâteux rajoute un petit verre de lait, il faut que ça soit mi liquide mi pâteux.

Et avec ta poêle méga giga anti dérapante 5.0 que tu mettras à mi puissance, tu prends une louche tu verses avec amour et tu attends que ça devienne beige marron clair. lol.

Reste plus qu'à rajouter du fromage allégé, ou confiture allégée, ou sirop d’érable, mais pas de BEURRE !

Voilà trop facile ! Miam Miam.

Non je suis pas turc, mais marocain.