Je prenais une infusion à la verveine, ou bien des comprimés : euphytose (disponible en pharmacie, sans ordonnance, car à base de plantes).
Maintenant, ce qui a réussi réellement à arrêter définitivement ces crises c'est : 1) l'écoute (+ récitation si tu veux) du coran 2) la pratique régulière d'une activité sportive 3) s'il le faut, une thérapie chez un psychanaliste pour s'attaquer à la source du problème
Citation Princesseshera a écrit: Salam
Tout es dans le titre ; arriver le soir je commence à avoir des crises dangoisses ; si vous avez des solutions pour les calmer je suis preneuse.
Merci à tous ceux qui repondrons.
[b]La plupart des hommes se prennent pour des dieux parce que la plupart des femmes les vénèrent.[/b]
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