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Crise d'angoisse
P
19 février 2021 09:19
Salam alikom bon vendredi pour tt le monde
J'ai un soucis depuis ma séparation avec mon ex les crises d'angoisses je l'ai fait tt les jours et surtt quand il vient prendre son petit pour le voir là quand je le vois et je lui donne le petit tellement j'ai peur pour qu'il arrive quelque chose a mon fils autant qu'il est avec lui mes angoisses continue le pire je commence avoir une haine envers lui car je dis tt ce qu'il m'arrive dans ma vie c'est a cause de lui .....tt le monde me vouloir malgré moi j'étais juste une victime je ne fais plus la prière depuis que mes parents me lâcher dans les moments les plus difficiles je ne pense plus a rien que la haine envers mon ex sa continue plus de plus je dis tt le temps astaghfer ollah et je demande dieu qui mit la paix dans mon cœur et maintenant j'ai la haine aussi vers ma famille presque je commence a leurs déteste malgré et sont mes parents c'est triste a dire ça mais je le sens surtt pour une mère je dis je peux comprendre mon père c'est un homme alors les hommes et sont un peu différents mais pour une mère laisse sa fille sans savoir ses nouvelles ni rien c'est pire pour moi
Je suis très triste au fond de moi j'essaie d'être forte pour mon gamin
Mais je souffre beaucoup
19 février 2021 09:21
Tu devrais consulter..tu es en grande souffrance seule et abandonnée.
L
19 février 2021 09:27
Salam,

Tu as besoin d'un soutien psychologique, ce que tu as vécu est très dur et tu es encore choquée des violences que tu as subies.

Ce que tu ressens est tout à fait normal, maintenant il faut éviter de rester focaliser sur un sentiment de haine ou de colère. Tu fais bien d'en parler ici ça peut t'aider un peu à évacuer. Courage à toi.
19 février 2021 09:34
Salam alaykoum ar rahmatulahi wa barakatuhu.
Je pense que tu devrais chercher refuge, protection, aide, secours auprès de Dieu...t aérer l esprit et voir des gens et discuter car là solo comme sa, remonter comme tu es intérieurement c est pas bon aujourd'hui, ni demain.
.
19 février 2021 09:47
Alaykoum salam


Je te trouve vrmt courageuse quelque part (engager un divorce avec un bébé dans les bras et seule loin de ta famille !) Mais en même temps il est très important pr toi de t'éloigner du hram immédiatement quel qu'il soit. Vraiment très important. Ça c'est une règle d'OR. Une regle a laquelle tu ne dois jamais déroger pour qu'ainsi il y ait de la baraka dans ton foyer, dans ce que tu entreprends et surtt fais tt pr renouer avec ta maman. Appelle la régulièrement.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 19/02/21 09:48 par Firassek.
P
19 février 2021 09:51
Mais tu as lis ce que j'écris elle ne veut plus me parler j'ai même essaie dernièrement elle m'a dit moi je veux voir que le petit j'ai rien dire avec toi elle ne veut même pas me voir quand on vis pas cette situation je ne pense pas que tu vas me comprendre et quand elle m'a dit ça elle veut juste voir le petit Ben j'ai eu la haine et la colère contre elle encore pire car je l'ai entendu me dis elle ne veut que voir le petit
Citation
Firassek a écrit:
Alaykoum salam


Je te trouve vrmt courageuse quelque part (engager un divorce avec un bébé dans les bras et seule loin de ta famille !) Mais en même temps il est très important pr toi de t'éloigner du hram immédiatement quel qu'il soit. Vraiment très important. Ça c'est une règle d'OR. Une regle a laquelle tu ne dois jamais déroger pour qu'ainsi il y ait de la baraka dans ton foyer, dans ce que tu entreprends et surtt fais tt pr renouer avec ta maman. Appelle la régulièrement.
.
19 février 2021 09:56
Oui j'ai lu et moi je te dis continue de l'appeler régulièrement. Tu t'en fiche de ce qu'elle dit. Ce st des paroles de maman déçue. Elle est deçue. Tu continues ton rôle régulièrement.

Elle est en colère déçue. Toi même tes une maman mais tes pas une maman de 60 ans avec des enfants qui ont passé plusieurs cap. Il est tt bébé et il te suit dans tt aveuglément il a un besoin casi vital de toi...donc ce ne se compare pas.

Pk elle est en colere. Ben peut être qu'elle n'a pas la même conception du mariage que toi...mais tu ne peux pas lui en vouloir. Elle a grandit ainsi avec cet esprit la. C'est compliqué.

Toi tes d'une autre génération. Fais ce que tu peux pr entretenir le lien sans te faire du mal non plus.

Je ne dis pas d'entretenir une relation toxique. Mais de faire ton devoir minimum.
Citation
Petit Trésor a écrit:
Mais tu as lis ce que j'écris elle ne veut plus me parler j'ai même essaie dernièrement elle m'a dit moi je veux voir que le petit j'ai rien dire avec toi elle ne veut même pas me voir quand on vis pas cette situation je ne pense pas que tu vas me comprendre et quand elle m'a dit ça elle veut juste voir le petit Ben j'ai eu la haine et la colère contre elle encore pire car je l'ai entendu me dis elle ne veut que voir le petit
P
19 février 2021 10:13
Ma mère elle a que 46 ans et elle a vécu une belle vie avec mon père elle a jamais vécue ce que j'ai vécu moi alors normalement et doit être comme une amie a moi m'écoute avoir me parlé a son age elle doit être cool avec moi
Citation
Firassek a écrit:
Oui j'ai lu et moi je te dis continue de l'appeler régulièrement. Tu t'en fiche de ce qu'elle dit. Ce st des paroles de maman déçue. Elle est deçue. Tu continues ton rôle régulièrement.

Elle est en colère déçue. Toi même tes une maman mais tes pas une maman de 60 ans avec des enfants qui ont passé plusieurs cap. Il est tt bébé et il te suit dans tt aveuglément il a un besoin casi vital de toi...donc ce ne se compare pas.

Pk elle est en colere. Ben peut être qu'elle n'a pas la même conception du mariage que toi...mais tu ne peux pas lui en vouloir. Elle a grandit ainsi avec cet esprit la. C'est compliqué.

Toi tes d'une autre génération. Fais ce que tu peux pr entretenir le lien sans te faire du mal non plus.

Je ne dis pas d'entretenir une relation toxique. Mais de faire ton devoir minimum.
P
19 février 2021 10:15
Et autre chose désolé mais les parents aussi ils ont des devoirs envers leurs enfants
Citation
Firassek a écrit:
Oui j'ai lu et moi je te dis continue de l'appeler régulièrement. Tu t'en fiche de ce qu'elle dit. Ce st des paroles de maman déçue. Elle est deçue. Tu continues ton rôle régulièrement.

Elle est en colère déçue. Toi même tes une maman mais tes pas une maman de 60 ans avec des enfants qui ont passé plusieurs cap. Il est tt bébé et il te suit dans tt aveuglément il a un besoin casi vital de toi...donc ce ne se compare pas.

Pk elle est en colere. Ben peut être qu'elle n'a pas la même conception du mariage que toi...mais tu ne peux pas lui en vouloir. Elle a grandit ainsi avec cet esprit la. C'est compliqué.

Toi tes d'une autre génération. Fais ce que tu peux pr entretenir le lien sans te faire du mal non plus.

Je ne dis pas d'entretenir une relation toxique. Mais de faire ton devoir minimum.
F
19 février 2021 10:23
Alaykoum salam
Ça fait partie du package ! Tu te mari avec un Kafir, en désobéissant à tes parents, tu t’attendais à quoi moody smiley Repens toi et fais un virage de 180 degré puisse Allah le très haut te pardonner
P
19 février 2021 10:24
Non commentaire???
Citation
Farès13 a écrit:
Alaykoum salam
Ça fait partie du package ! Tu te mari avec un Kafir, en désobéissant à tes parents, tu t’attendais à quoi moody smiley Repens toi et fais un virage de 180 degré puisse Allah le très haut te pardonner
.
19 février 2021 10:28
Tu l'explique comment tt ça?

Elle aurait voulu quoi pr toi? C'est quoi qu'elle te reproche?
Citation
Petit Trésor a écrit:
Ma mère elle a que 46 ans et elle a vécu une belle vie avec mon père elle a jamais vécue ce que j'ai vécu moi alors normalement et doit être comme une amie a moi m'écoute avoir me parlé a son age elle doit être cool avec moi
O
19 février 2021 10:28
Aleikoum salem,

J'espere trouver les mots qui pourront te soulager. La dimension psychologique dans le bien-être est essentiel pour vivre sereinement.
Comme tu l'as dit, voir ton ex t'angoisse, ca doit j'imagine te replonger dans des souvenirs pas du tout agréable.
Ton histoire me fait penser à un film, celui avec Jennifer Lopez "Plus jamais". C'est une femme qui a subit les violences de son mari et un jour elle a décidé que ca devait s’arrêter. Ca ne s'est pas arrêté du jour au lendemain ca a été un combat de nombreuses années mais sa force mentale a été telle quelle a mis un terme à l'ascendant psychologie qu'avait son mari sur elle.
Je te conseille de le regarder, il est plutôt agréable à voir et c'est un message d'espoir et de courage. Je pense que ca peut te prouver qu'a force de persévérance les choses finissent par s'arranger grace à Allah.

Pour tes parents mon avis est assez impartial la dessus ce sont des êtres humains donc comme tout être humain ils peuvent être capable du pire comme du meilleur.
Même dans le pire nous avons un devoir vis à vis d'eux. Un devoir de respect, de bienveillance et de soutien quand cela devient nécessaire. MAIS cela ne signifie pas qu'on devient leur paillasson et qu'ils peuvent mal se comporter avec nous. Tu as a chercher à ne pas couper les ponts avec eux MAIS si cela te brise de penser à eux alors prend d'abord le temps de soigner ton mal-être.
Soigne ton mal, laisse le temps à tes plaies de cicatriser, reconstruit toi, devient forte et seulement après tout ca, quand tu te sentiras prete à les affronter tous un par un: ton ex, ta mère, ton père alors tu leurs feras fasse.

Des erreurs nous en faisons tous. Allah a décrété que tu as le droit a encore des jours, des mois, des années de vie devant toi (Allah ou3alem), cela signifie qu'Il t'accorde encore le droit/devoir de te repentir et de prendre des décisions meilleures. Al hamdouliLlah !
Ce n'est pas la fin ! Chaque journée nouvelle est l'occasion d'agir différemment de ce que tu as fait jusque la, ca ne tient qu'a toi.
Bien sur que ca ne se fera pas en une semaine ou un mois MAIS ca se fera à ton rythme. Vise toujours plus haut car soit certaine que ce que tu viseras tu pourras l'atteindre.

Donc mes conseils sont les suivants:
-accorde toi la chance de reprendre ta vie en main
-accorde toi le temps de le faire. Ca peut commencer par des recherches sur internet, même si je n'en suis pas super fan, pourquoi pas quelques vidéo en développement personnel. Le tout étant que tu reprennes confiance en toi
-rapproche toi des associations pour connaitre tes droits. Cet ex qui t'angoisse, si vous n'étiez as marié n'a peut etre pas tant de droits que ca sur votre enfant. Renseigne toi au près d'asso, ils t'aiguilleront mieux. Mais tu as le droit de décidé qui peut prendre ton enfant et qui ne peut pas !
-fixe toi quelques objectifs, de petits pour que tu te rendes bien compte que tu es tout a fait maîtresse de ta vie et que tu peux lui faire prendre un tout autre tournant
-garde bien en tête que si une personne nous fait peur ou nous fait culpabiliser c'est parce qu'on lui permet.Nous sommes tout aussi fort que la personne en face, si ca n'est pas le cas c'est juste parce qu'elle croit plus elle que toi.....à méditer
-pour tes parents laisse le temps faire, mais te tracasse pas plus l'esprit. S'ils veulent t'en vouloir ca ne dépend pas de toi mais de eux. C'est Allah le seul juge. Ils ont peut etre eu de quoi être déçu et ils ont peut etre raison. Mais ca n'est pas la culpabilité qui fait avancer.... Si ta mère veut ton enfant, alors n'hésite pas a lui amener qqfois. Ca sera une manière de maintenir le lien hamdouliLlah. Mais construit ta vie de ton côté et n'attend pas d'eux. Tu es une adulte maintenant dans tous les cas....c'est dommage qu'ils e se montrent pas plus tendre mais disons que maintenant tu dois pouvoir émotionnellement parlant te suffir, te combler seul....Dieu seul sait, peut etre trouveras tu un mari aimant par la suite (mais ca n'est pas la priorité pour l'instant )

Enfin voila ce que j'ai a dire par rapport à ton récit. Qu'Allah te facilite. Il est vrai que si tu peux être suivi par un bon psychologue ca serait un plus. Maintenant je pense tout de même que même seul et juste en levant les mains pour demander à Allah de te faciliter,, tu pourras surmonter cette difficulté.
Souviens toi que nous sommes bien les seuls maitre de nos vies. Que si quelqu'un peut agir sur nos vies c'est parce qu'on lui a laissé la porte ouverte pour le faire. Et aussi qu'il n'est jamais trop tard pour donner à notre vie une nouvelle orientation.

Allah yisahel
S
19 février 2021 10:30
Tu as deux a faire. Reprendre tes prières, n'espère pas un bien sûr cette terre en délaissant ta prière. Ton rdv quotidien avec Dieu. Rdv durant lesquelles tu peux tout demander à DIEU. Dieu t'a d'ailleurs offert un immense bienfait en te séparant de ton ex.

Ensuite tout en restant connecté à Dieu, tu dois suivre une thérapie. Tu as besoin d'être accompagné par une professionnelle afin de te reconstruire.

Tu le dois pour toi et ton enfant. Tu dois devenir forte pour toi afin d'être là pour ton enfant.
Citation
Petit Trésor a écrit:
Salam alikom bon vendredi pour tt le monde
J'ai un soucis depuis ma séparation avec mon ex les crises d'angoisses je l'ai fait tt les jours et surtt quand il vient prendre son petit pour le voir là quand je le vois et je lui donne le petit tellement j'ai peur pour qu'il arrive quelque chose a mon fils autant qu'il est avec lui mes angoisses continue le pire je commence avoir une haine envers lui car je dis tt ce qu'il m'arrive dans ma vie c'est a cause de lui .....tt le monde me vouloir malgré moi j'étais juste une victime je ne fais plus la prière depuis que mes parents me lâcher dans les moments les plus difficiles je ne pense plus a rien que la haine envers mon ex sa continue plus de plus je dis tt le temps astaghfer ollah et je demande dieu qui mit la paix dans mon cœur et maintenant j'ai la haine aussi vers ma famille presque je commence a leurs déteste malgré et sont mes parents c'est triste a dire ça mais je le sens surtt pour une mère je dis je peux comprendre mon père c'est un homme alors les hommes et sont un peu différents mais pour une mère laisse sa fille sans savoir ses nouvelles ni rien c'est pire pour moi
Je suis très triste au fond de moi j'essaie d'être forte pour mon gamin
Mais je souffre beaucoup
F
19 février 2021 10:39
Allah Yahdik
Citation
Petit Trésor a écrit:
Non commentaire???
P
19 février 2021 10:41
Amine
Citation
Farès13 a écrit:
Allah Yahdik
P
19 février 2021 10:42
Que elle veut que je patiente a vivre un homme violent et pas divorce
Citation
Firassek a écrit:
Tu l'explique comment tt ça?

Elle aurait voulu quoi pr toi? C'est quoi qu'elle te reproche?
P
19 février 2021 10:43
Merci le problème que tt le monde vouloir a cause mon divorce
Citation
OursBrun a écrit:
Aleikoum salem,

J'espere trouver les mots qui pourront te soulager. La dimension psychologique dans le bien-être est essentiel pour vivre sereinement.
Comme tu l'as dit, voir ton ex t'angoisse, ca doit j'imagine te replonger dans des souvenirs pas du tout agréable.
Ton histoire me fait penser à un film, celui avec Jennifer Lopez "Plus jamais". C'est une femme qui a subit les violences de son mari et un jour elle a décidé que ca devait s’arrêter. Ca ne s'est pas arrêté du jour au lendemain ca a été un combat de nombreuses années mais sa force mentale a été telle quelle a mis un terme à l'ascendant psychologie qu'avait son mari sur elle.
Je te conseille de le regarder, il est plutôt agréable à voir et c'est un message d'espoir et de courage. Je pense que ca peut te prouver qu'a force de persévérance les choses finissent par s'arranger grace à Allah.

Pour tes parents mon avis est assez impartial la dessus ce sont des êtres humains donc comme tout être humain ils peuvent être capable du pire comme du meilleur.
Même dans le pire nous avons un devoir vis à vis d'eux. Un devoir de respect, de bienveillance et de soutien quand cela devient nécessaire. MAIS cela ne signifie pas qu'on devient leur paillasson et qu'ils peuvent mal se comporter avec nous. Tu as a chercher à ne pas couper les ponts avec eux MAIS si cela te brise de penser à eux alors prend d'abord le temps de soigner ton mal-être.
Soigne ton mal, laisse le temps à tes plaies de cicatriser, reconstruit toi, devient forte et seulement après tout ca, quand tu te sentiras prete à les affronter tous un par un: ton ex, ta mère, ton père alors tu leurs feras fasse.

Des erreurs nous en faisons tous. Allah a décrété que tu as le droit a encore des jours, des mois, des années de vie devant toi (Allah ou3alem), cela signifie qu'Il t'accorde encore le droit/devoir de te repentir et de prendre des décisions meilleures. Al hamdouliLlah !
Ce n'est pas la fin ! Chaque journée nouvelle est l'occasion d'agir différemment de ce que tu as fait jusque la, ca ne tient qu'a toi.
Bien sur que ca ne se fera pas en une semaine ou un mois MAIS ca se fera à ton rythme. Vise toujours plus haut car soit certaine que ce que tu viseras tu pourras l'atteindre.

Donc mes conseils sont les suivants:
-accorde toi la chance de reprendre ta vie en main
-accorde toi le temps de le faire. Ca peut commencer par des recherches sur internet, même si je n'en suis pas super fan, pourquoi pas quelques vidéo en développement personnel. Le tout étant que tu reprennes confiance en toi
-rapproche toi des associations pour connaitre tes droits. Cet ex qui t'angoisse, si vous n'étiez as marié n'a peut etre pas tant de droits que ca sur votre enfant. Renseigne toi au près d'asso, ils t'aiguilleront mieux. Mais tu as le droit de décidé qui peut prendre ton enfant et qui ne peut pas !
-fixe toi quelques objectifs, de petits pour que tu te rendes bien compte que tu es tout a fait maîtresse de ta vie et que tu peux lui faire prendre un tout autre tournant
-garde bien en tête que si une personne nous fait peur ou nous fait culpabiliser c'est parce qu'on lui permet.Nous sommes tout aussi fort que la personne en face, si ca n'est pas le cas c'est juste parce qu'elle croit plus elle que toi.....à méditer
-pour tes parents laisse le temps faire, mais te tracasse pas plus l'esprit. S'ils veulent t'en vouloir ca ne dépend pas de toi mais de eux. C'est Allah le seul juge. Ils ont peut etre eu de quoi être déçu et ils ont peut etre raison. Mais ca n'est pas la culpabilité qui fait avancer.... Si ta mère veut ton enfant, alors n'hésite pas a lui amener qqfois. Ca sera une manière de maintenir le lien hamdouliLlah. Mais construit ta vie de ton côté et n'attend pas d'eux. Tu es une adulte maintenant dans tous les cas....c'est dommage qu'ils e se montrent pas plus tendre mais disons que maintenant tu dois pouvoir émotionnellement parlant te suffir, te combler seul....Dieu seul sait, peut etre trouveras tu un mari aimant par la suite (mais ca n'est pas la priorité pour l'instant )

Enfin voila ce que j'ai a dire par rapport à ton récit. Qu'Allah te facilite. Il est vrai que si tu peux être suivi par un bon psychologue ca serait un plus. Maintenant je pense tout de même que même seul et juste en levant les mains pour demander à Allah de te faciliter,, tu pourras surmonter cette difficulté.
Souviens toi que nous sommes bien les seuls maitre de nos vies. Que si quelqu'un peut agir sur nos vies c'est parce qu'on lui a laissé la porte ouverte pour le faire. Et aussi qu'il n'est jamais trop tard pour donner à notre vie une nouvelle orientation.

Allah yisahel
.
19 février 2021 10:48
Elle t'a dit ça texto?

C'est bizarre pr une femme qui n'a jamais connu la violence et les tromperie.
Citation
Petit Trésor a écrit:
Que elle veut que je patiente a vivre un homme violent et pas divorce
P
19 février 2021 10:57
Elle dit ...elle va changer y a beaucoup des femmes qui vivent pire mais elle patiente pour leurs enfants hchouma de séparer le petit avec son papa
Citation
Firassek a écrit:
Elle t'a dit ça texto?

C'est bizarre pr une femme qui n'a jamais connu la violence et les tromperie.
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