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Zaiowiya21 a écrit:as salam wa alaykoum wa rahmat'allah wa barakatuh
voici 10 conseils pour se concentrer durant la salat :
1- Surveillons nos pensées, non seulement lors de la prière, mais toute la journée :
Si nous pensons très peu à Dieu durant la journée, que nous sommes trop préoccupés par les affaires de ce monde et moins par celles de l’au-delà, ce seront encore ces mêmes pensées qui nous distrairont sur notre tapis de prière. Nous aurons plus de facilité à penser à Dieu en prière si tout au long de la journée on pense à Lui.
2 – Prenons notre temps !
Lorsque nous irons faire nos ablutions, arrêtons nous un instant et rappelons nous que les ablutions vont retirer une partie de nos péchés incha Allah, faisons-les consciencieusement, de même lors de notre prière, prenons notre temps, la prière est déjà assez courte masha Allah pour que nous aillons le temps de la faire tranquillement. Profitons-en pour nous parfumer et mettre de beaux habits, tout ce qui nous aidera à penser à notre prière.
3 – Faisons l’appel à la prière
L’adhan éloigne sheytan, et permet de se mettre en condition, même (et surtout) en étant seul.
D’après Uqbah ibn Amir : J’ai entendu le Messager de Dieu dire : Votre Seigneur est enchanté par un berger qui, du sommet d’une montagne escarpée, donne l’appel à la prière et prie. Alors Dieu (glorifié et exalté) dit : Regardez Mon serviteur, il appelle à la prière puis l’accomplit. Il est dans Ma crainte. J’ai pardonné Mon serviteur [ses péchés] et Je l’ai admis au Paradis. (Rapporté par an-Nasa’i par une bonne chaîne de transmission)
4 – choisissons avant de réciter
Avant de prier, choisissons les 2 sourates que nous allons reciter, en même temps, profitons-en pour vérifier que nous les récitons correctement (sans erreur) ceci permet de ne pas toujours réciter les mêmes sourates, donc de demander un effort de mémoire et donc de concentration. Par la même occasion, essayons de nous remémorer en quelle occasion ces sourates ont été descendues, afin de se plonger dans l’atmosphère religieuse et d’oublier un peu la dounia.
5 – Se concentrer sur le sens des versets que l’on récite
Récitons doucement et prenons le temps de comprendre ce que nous disons, si nous sommes non arabophone, essayons de traduire dans nos têtes les versets récités. C’est une excellente façon se se concentrer et de vivre sa prière pleinement incha Allah.
6 – Prier en ces temps
Il est primordiable (et obligatoire) de prier en ces temps, mais certaines personnes en sont empêchés, qu’Allah les facilite ! Pour nous qui n’avons pas d’excuses il est important de prier à l’heure car en priant en retard ou en regroupant nos prières nous n’aurons pas la conscience tranquille et nous aurons tendance à nous dépêcher, ce qui amène à un manque de concentration.
7- Attention au lieu de prière.
Nous ferons attention à garder l’endroit propre et surtout de retirer tout ce qui pourrait être une source de distraction (miroir, soleil dans les yeux, etc..) Avoir toujours le même lieu de prière est propice à une bonne concentration.
8 – Le soir et le matin : gardons une lumière basse qui donne une atmosphère différente !
9 – Les differents rappels : Rappelons nous en prière, que nous nous tenons devant Allah, qu’il y a des anges à nos côtés. Si vous avez fait votre hajj, remémorez vous votre voyage, ces émotions, la ka’aba…
10 - Prier comme si c’était la dernière prière.
Imaginons qu’après la prière l’ange de la mort viendra reprendre notre âme, c’est la dernière prière que nous feront sur terre… ça aide !
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