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Sabrina_marooc

13 mai 2020 00:28

Salam
Habituellement à chaque ramadan je perd bcp,
Cette année rien ! 2, 3 misérables kilos!
Je comprends pas !
Je me réveille pas le matin, je mange qu’une fois le soir.
Pas faut que ça ...
Est ce la vieillesse ? sad smiley

Samarkind

13 mai 2020 00:29

la dépense d’énergie doit être supérieure à la consommation de calories. Voilà la clé smiling smiley

Modifié 1 fois. Dernière modification le 13/05/20 00:31 par Samarkind.

hygge

13 mai 2020 00:30

tu as peut etre pas autant bouger qu'avant, à cause du confinement

NuitDePleineLune

13 mai 2020 00:33

Pour une fois j'ai perdu... d'habitude je stabilise.

Jesuispluslaaurevoir

13 mai 2020 00:49

Essaye de manger le tiers de ton estomac et marché 30 min par jour si tu perd pas après ça c’est que tu a un problème d’hormone dans ce cas là il faut consulter un médecin.

Citation
Sabrina_marooc a écrit:
Salam
Habituellement à chaque ramadan je perd bcp,
Cette année rien ! 2, 3 misérables kilos!
Je comprends pas !
Je me réveille pas le matin, je mange qu’une fois le soir.
Pas faut que ça ...
Est ce la vieillesse ?

Geni-mahboul

13 mai 2020 00:51

Sors courir 1h avant le ftor.
thumbs up

Zine07zine07

13 mai 2020 00:53

salam
c ma 1er fois que je ne perd pas (bcp) smiling smiley

Citation
Sabrina_marooc a écrit:
Salam
Habituellement à chaque ramadan je perd bcp,
Cette année rien ! 2, 3 misérables kilos!
Je comprends pas !
Je me réveille pas le matin, je mange qu’une fois le soir.
Pas faut que ça ...
Est ce la vieillesse ?

Aicha Momia

13 mai 2020 00:58

Aleykoum salam, peut-être que tes repas sont trop riches. Le soir, on stock beaucoup.

Citation
Sabrina_marooc a écrit:
Salam
Habituellement à chaque ramadan je perd bcp,
Cette année rien ! 2, 3 misérables kilos!
Je comprends pas !
Je me réveille pas le matin, je mange qu’une fois le soir.
Pas faut que ça ...
Est ce la vieillesse ?

Firdawss.

13 mai 2020 01:51

Salam

Tu manges quoi le soir ?

onlystrongsurvived

13 mai 2020 01:58

Rajoute un footing à 20h

MFL

13 mai 2020 04:19

Rien avoir mais le souhour c’est très important
Sans parler de salât al’fajr

Et puis l’intention du jeûne ne doit pas être de maigrir

Et allah est le plus savant